Гость
Статьи
А кто-нибудь ходит на …

А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?

Есть ли польза от таких тренировок?
Автор
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
А такие есть? Все в восемь закрываются.
Гость
#2
Гость
А такие есть? Все в восемь закрываются.
ты о чем вообще? большинство залов закрывается в 23-00 в будни, в 22-00 в выходные. Есть и круглосуточные.
Гость
#3
по теме - смотря во сколько ложишься спать. Если тренить поздно вечером и через час-два сон - то это плохая идея.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#4
потом не уснешь
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 418 тем
Новые темы за сутки: 10 тем
Популярные темы за сутки: 3 темы