Про интуитивное питание
Юлия Толстопятко
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Зайц
Если у Вас рпп, никакое интуитивное питание Вам не поможет. А думать про шоколад, который можно есть или нельзя, это не похоже на здоровое отношение с едой
Aнтон Силуанов
Начал гуглить эту шляпу. ***, как промывают людям мозги.
"Дискомфорт проявляется на физиологическом уровне: бурчанием в животе, слабостью, раздражительностью. Такое чувство голода уходит, как только вы съедаете любую пищу. Да-да, ваш организм в подобном состоянии с вожделением будет смотреть даже на брокколи или корочку хлеба."
Только вот ни брокколи, ни корочка хлеба нах не нужны организму без нормы БЖУ. Тупые дегенераты.
"Дискомфорт проявляется на физиологическом уровне: бурчанием в животе, слабостью, раздражительностью. Такое чувство голода уходит, как только вы съедаете любую пищу. Да-да, ваш организм в подобном состоянии с вожделением будет смотреть даже на брокколи или корочку хлеба."
Только вот ни брокколи, ни корочка хлеба нах не нужны организму без нормы БЖУ. Тупые дегенераты.
Гость
я думаю шоколад входит в интуитивное питание, если вам его конкретно захотелось, то попить чай и несколько квадратиков темного. все себе позволять но в пределах разумного питаться 3 раза в день как обычно.
Коротаю время
ем шоколад при мозговом штурме, если нет шоколада мечтаю о шоколадном тортике\пирожном. Тоже не сладкоежка, шоколад горький покупаю или ближе к этому. И хочу именно шоколад, а не сладкое.
Гость
Шоколад 100% какао без добавок да входит. Вы его много и не съедите. Так что почему бы и нет. Я 200г такого шоколада 2 месяца ела
Юлия Толстопятко
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Здравствуйте дорогие девочки! Моя мини история жизни. Я обращалась к женщине за очищением энергетики. По совету моей сестры. Слишком много уж было негатива было в моей жизни происходило довольно длительное время. Я чувствовала постоянную усталость и у меня ничего не получалось от слова слова совсем ни в личной жизни, ни в финансовой сфере. Она провела диагностику,работу по снятию всей этой дряни. Открыла всевозможное дороги и защиту на год. И действительно этот год был лучший в моей жизни за последние 15 лет.Даже мужчина любимый появился наконец-то! Хотя этот год 2024 год считается одним из самых сложных. Вотсапп ее 925 9ОО3319.Имя не запомнила,простите. Скоро опять буду ей писать т.к. следующий год не обещают радости. нужно заранее подстраховаться.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 461 тема
Новые темы за 3 дня: 128 тем
- ПилатесНет ответов
- Диета любимая1 ответ
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?5 ответов
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Диета любимая1 ответ
- ПилатесНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Едят ли на интуитивном питании шоколад? Главный (поправьте меня, если это не так) принцип интуитивного питания - утолять физический голод, а не эмоциональный. Желание почувствовать вкус конкретного продукта относится к эмоциональному голоду? Шоколад не утолит голод, не даст ничего полезного для организма, соответственно "интуитивные едаки" вообще не употребляют такие продукты?