По поисковику искала в темах про бодифлекс, и вот прочитала 16 тем, в каждой из которых по 10 коментариев, все пишут ой как клево я тоже начну заниматься, я слышала подруга(знакомая, тетя, дядя, …
Я занималась по видео с Марией Корпун, как мне кажется я дыхание неплохо освоила, первую неделю у меня слизь выходила в виде диких соплей, и кашляла и голова кружилась, сейчас в плане дыхания я довольна, дышу, что называется полной грудью.
Тренера зовут Марина Корпан
автор, есть!
моя мма похудела по бодифлекс
причем невероятно сильно и быстро
буквально за 2-3 месяца
не то чтобы она стала из 150 50, нет...но она была реально полной(54-56), а потом обрела нормальные формы (48-50)
могу вам точно сказать, что то, что в книге ПРАВДА
мама действительно с талии сбросила порядка 8см за первую неделю!!!
с одним НО там потом почему то потеря объемов на время приостанавливается..но это вроде всегда так...т. е. не будет такого, что вы будете каждую неделю сбрасывать по 8см)
что еще?ну у меня мама ленивая, ей нра этот комплекс ооочень, времени немного отнимает, рникуда идти не надо, бежать
чесслово, я сама пробовала. Я НЕ смогла. Для меня это невероятно тяжело. Там упры сами оооочень трудоемкие. Но это наверное надо иметь огромнейшее желание.
Советую всем , проверено на себе. Действительно уходят обьемы , талия становится тоньше, подтягиваются мышцы. Пробуйте и у вас все получится.
Не верю! Я неделю позанималась дома - 3 см в талии и 3 кг.
Может бы у девушки проблемы с гормонами,в таких случаях не упражнения не диеты не работают,нужно к эндокринологу обращаться
Не лгите, 8 кг и с 48 на 44 ну никак не похоже на правду. 10 кг - примерно минус 1 размер, если что
1 размер это около 3-3,5 кг
Но ни как не 10
Я похудела благодаря препарату Голдлайн Плюс, мне его два года назад назначил врач. Нереально крутая вещь! С ним вес стал уходить намного легче и быстрее, заказывала в онлайн-аптеке.
Конечно, это же наркота, во всем мире запрещенная, а у нас норм, не жалко народ
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
за две недели минус 3 см тоже хороший результат