Талия от фитнеса стала шире
Три дня качаю пресс. Талия неожиданно стала шире на 1 см. Я не поправилась. Это нормально? Всего за три дня? Почему это произошло? Что делать?
Энни
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
сходи в туалет
Гость
мышцы
гостЮ тут)
вы неправильно подобрали упражнения, видимо. талия больше, так как вы накачали сами мышцы. лучше обратиться к какому-то инструктору и объяснить что вам нужно. он подберет правильные упражнения.
Гость
НЕ КАЧАЙТЕ КОСЫЕ МЫШЦЫ ПРЕССА
Гость
аффтар, 3 дня качаю пресс это не фитнес, а ...ня
мышцы за такое время вырасти не могли
это вы наверно пожрать любите
мышцы за такое время вырасти не могли
это вы наверно пожрать любите
дядяВитя
Во время тренировки от притока крови мышцы имеют свойство набухать. Мышцам после работы неоходимо доп питание, которое как раз кровью и доставляется. После интенсивных тренировок такой эффект может наблюдаться 2-3 дня, потом все приходит в норму
Гость
3 дня)) Только заметила)) АХАХАХАХА)))
Гость
всё, пресс вы уже накачали, переходите на другие части тела. только не качайте больше 3-х дней! а то качком станете!!
Эврика
Поосторожней с косыми мышцами живота, можно талию раскачать. А у вас просто кровь прилила, как вам выше объяснили.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
три дня-1см,6 дней-2см...страшно подумать, что будет через месяц...как говорил один персонаж в мульте-НЕ СМЕШИ МОИ ПОДКОВЫ...
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 311 тем
Новые темы за сутки: 52 темы
- Почему у многих людей лишний вес?30 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?4 ответа
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?124 ответа
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)11 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?3 ответа
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
Популярные темы за сутки: 16 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 417 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 411 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?124 ответа
- Почему у многих людей лишний вес?30 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)11 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?4 ответа