Талия от фитнеса стала шире
Три дня качаю пресс. Талия неожиданно стала шире на 1 см. Я не поправилась. Это нормально? Всего за три дня? Почему это произошло? Что делать?
Энни
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
сходи в туалет
Гость
мышцы
гостЮ тут)
вы неправильно подобрали упражнения, видимо. талия больше, так как вы накачали сами мышцы. лучше обратиться к какому-то инструктору и объяснить что вам нужно. он подберет правильные упражнения.
Гость
НЕ КАЧАЙТЕ КОСЫЕ МЫШЦЫ ПРЕССА
Гость
аффтар, 3 дня качаю пресс это не фитнес, а ...ня
мышцы за такое время вырасти не могли
это вы наверно пожрать любите
мышцы за такое время вырасти не могли
это вы наверно пожрать любите
дядяВитя
Во время тренировки от притока крови мышцы имеют свойство набухать. Мышцам после работы неоходимо доп питание, которое как раз кровью и доставляется. После интенсивных тренировок такой эффект может наблюдаться 2-3 дня, потом все приходит в норму
Гость
3 дня)) Только заметила)) АХАХАХАХА)))
Гость
всё, пресс вы уже накачали, переходите на другие части тела. только не качайте больше 3-х дней! а то качком станете!!
Эврика
Поосторожней с косыми мышцами живота, можно талию раскачать. А у вас просто кровь прилила, как вам выше объяснили.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
три дня-1см,6 дней-2см...страшно подумать, что будет через месяц...как говорил один персонаж в мульте-НЕ СМЕШИ МОИ ПОДКОВЫ...
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 462 темы
Новые темы за 3 дня: 126 тем
- Мечтаю очистить питание...3 ответа
- ПилатесНет ответов
- Диета любимая1 ответ
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Мечтаю очистить питание...3 ответа
- Диета любимая1 ответ
- ПилатесНет ответов