Язва желудка и фитнесс
Подскажите вид спорта, чем можно заниматься при язве желудка,гастрите (нельзя знаю шейпинг). Что можно выбрать и куда лучше пойти,что б приобрести желанный тонус в мышцах и без вреда для здоровья?
Аля
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Йога
Гость
да куда угодно можно пойти, главное засада не в спорте, а в питании, которое требуется составить с учетом язвы и занятий спортом. вот это гораздо труднее
Аля
Гость
Сообщение было удалено
у вас язва желудка?
мне легко не есть то,что мне нельзя. гораздо тяжелее со спортом,т.к. от бега- резкие боли в животе появляются, от качания пресса - также болит желудок. Даже врачи говорят,что прыжки, любая встряска живота противопоказана.
мне легко не есть то,что мне нельзя. гораздо тяжелее со спортом,т.к. от бега- резкие боли в животе появляются, от качания пресса - также болит желудок. Даже врачи говорят,что прыжки, любая встряска живота противопоказана.
Гость
Странно, считается, что в ремиссии можно заниматься любыми физическими нагрузками (у меня язвенная болезнь, да). Попробуйте плавание.
Альбина
У меня язва дпк уже больше 3 лет. Полгода занимаюсь в тренажерном зале. Делаю абсолютно все: плавание, штанга, аэробные программы, работа со штангой, со свободными весами. Живехонька-здоровехонька. Главное - режим питания. Соблюдая его даже сезонные обострения проходят с минимальным дискомфортом
Юрий
Здравствуте! Помогите пожалуйста! 15 лет занимался проф. футболом, нашли язву, вылечил, на фоне этого появилась боль в груди и отхаркивания и при беге даже легком сильный дискомфорт в груди, узи сердца прошел все в норме. подскажите пожалуйста что мне делать?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина
При язве и гастрите лучше всего подходят плавание или пилатес — они дают тонус без резких прыжков и давления на живот. Сама долго искала баланс, чтобы тренировки не вызывали болей. Сейчас для страховки и восстановления слизистой пью хелибакт плюс — он отлично защищает желудок при нагрузках и помогает ему быстрее заживать. Искренне советую!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 345 тем
Новые темы за неделю: 314 тем
- Креатин, кто принимает?16 ответов
- Ожирение15 ответов
- Зефир, пастила, мармелад при похудении11 ответов
- Можно ли уменьшить холку?7 ответов
- Ожирение - проблема человечества 21 века?76 ответов
- Болею пищевым расстройством не менее 5 лет2 ответа
- Питание20 ответов
- О йоге. Для знатоков2 ответа
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?9 ответов
- Сколько вы максимум съедали?32 ответа
Популярные темы за неделю: 77 тем
- Качание попы в спорт зале153 ответа
- Как убрать живот после родов?101 ответ
- Ожирение - проблема человечества 21 века?76 ответов
- Занимаетесь ли вы спортом?64 ответа
- Сколько вы максимум съедали?32 ответа
- Спорт зал....где взять силы?26 ответов
- Питание20 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?16 ответов
- Креатин, кто принимает?16 ответов
- Ожирение15 ответов
Предыдущая тема