Язва желудка и фитнесс
Подскажите вид спорта, чем можно заниматься при язве желудка,гастрите (нельзя знаю шейпинг). Что можно выбрать и куда лучше пойти,что б приобрести желанный тонус в мышцах и без вреда для здоровья?
Аля
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Йога
Гость
да куда угодно можно пойти, главное засада не в спорте, а в питании, которое требуется составить с учетом язвы и занятий спортом. вот это гораздо труднее
Аля
Сообщение было удалено
у вас язва желудка?
мне легко не есть то,что мне нельзя. гораздо тяжелее со спортом,т.к. от бега- резкие боли в животе появляются, от качания пресса - также болит желудок. Даже врачи говорят,что прыжки, любая встряска живота противопоказана.
мне легко не есть то,что мне нельзя. гораздо тяжелее со спортом,т.к. от бега- резкие боли в животе появляются, от качания пресса - также болит желудок. Даже врачи говорят,что прыжки, любая встряска живота противопоказана.
Гость
Странно, считается, что в ремиссии можно заниматься любыми физическими нагрузками (у меня язвенная болезнь, да). Попробуйте плавание.
Альбина
У меня язва дпк уже больше 3 лет. Полгода занимаюсь в тренажерном зале. Делаю абсолютно все: плавание, штанга, аэробные программы, работа со штангой, со свободными весами. Живехонька-здоровехонька. Главное - режим питания. Соблюдая его даже сезонные обострения проходят с минимальным дискомфортом
Юрий
Здравствуте! Помогите пожалуйста! 15 лет занимался проф. футболом, нашли язву, вылечил, на фоне этого появилась боль в груди и отхаркивания и при беге даже легком сильный дискомфорт в груди, узи сердца прошел все в норме. подскажите пожалуйста что мне делать?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина
При язве и гастрите лучше всего подходят плавание или пилатес — они дают тонус без резких прыжков и давления на живот. Сама долго искала баланс, чтобы тренировки не вызывали болей. Сейчас для страховки и восстановления слизистой пью хелибакт плюс — он отлично защищает желудок при нагрузках и помогает ему быстрее заживать. Искренне советую!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 172 темы
Новые темы за 3 дня: 93 темы
- ПохудениеНет ответов
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Давай худеть вместе2 ответа
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- похудение 175/809 ответов
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Похудение11 ответов
- Переедания6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
- Похудение11 ответов
- похудение 175/809 ответов
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Переела на тысячу калорий7 ответов
- Советики6 ответов
Предыдущая тема