Упражнения для снижения веса.
Эффективные упражнения для снижения веса,кто- нить занимается дома? помогает ли обруч? росле родов надо скинуть 10 кг. не могу на себя смотреть((((((
Катерина
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Упражнения помогают только вкупе с нормализацией питания, если вы переедаете, то хоть сутками убивайтесь фитнесом и обручем - не поможет.
23сантиметра
анаэробная нагрузка в помощь - бег - самое крутое. купи обёрточный полиэтилен как в магазинах колбасу заворачивают, оберни жирные места, и бегом десяточку км так чтоб пропотела, потом снимаешь и в душ. Или сходи в качалочку, купи жиолсжигающих препаратов но там побочка.
23сантиметра
обруч - ***** полная! без свежего воздуха будешь вонять в квартире, жир не сжигается, нет полного распада, только бег и беговые лыжи! вот это тема - попка что надо, красивые ляжки, моя бегает вообще секси
13 см
Только ежедневный бег в течение часа. И после этого не жрать.
Гость
Сообщение было удалено
А потом отдавать зарплату хирургу-ортопеду.
Советовать бегать по часу женщине с 10 кг лишнего веса = чистый вред.
Советовать бегать по часу женщине с 10 кг лишнего веса = чистый вред.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
23сантиметра
СЕКС помогает!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 004 темы
Новые темы за 3 дня: 146 тем
- Протеиновый коктейль чем то вонял4 ответа
- Смогу так похудеть?5 ответов
- Лучше становится после Пепси9 ответов
- Если сначала похудеть можно ли потом накачать мышцы7 ответов
- Поделитесь своим опытом похудения на реду ксинеНет ответов
- Сколько раз в день вы едите?7 ответов
- Девушки, добрый день всем. Такая проблема возникла10 ответов
- Какой протеин сейчас нормальный по вкусу?16 ответов
- Как изменилась ваша жизнь после того как вы похудели?21 ответ
- Можно ли растолстеть с овсянки?20 ответов
Популярные темы за 3 дня: 48 тем
- Секреты зрелых красоток26 ответов
- Как изменилась ваша жизнь после того как вы похудели?21 ответ
- Можно ли растолстеть с овсянки?20 ответов
- Какой протеин сейчас нормальный по вкусу?16 ответов
- Девушки, добрый день всем. Такая проблема возникла10 ответов
- Лучше становится после Пепси9 ответов
- Можно ли пить энергетики за рулем?8 ответов
- Если сначала похудеть можно ли потом накачать мышцы7 ответов
- Сколько раз в день вы едите?7 ответов
- Смогу так похудеть?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема