Резкое снижение веса

Всем привет! Может было у кого такое....я резко похудела за месяц на два кг и вес продолжает падать. Не худею специально. В июне весила 64,2, сейчас 61.8. Меня пугает такая быстрая потеря веса. Раньше вес тоже скакал, но не снижался меньше 64 кг. Я очень мнительная со здоровьем. У меня мама медик, говорит радуйся мол что вес уходит сам. Я весной ходила в зал и вес не уходил, а тут пожалуйста за месяц. ОАК сдавала неделю назад все было ок. В апреле биохимию ( до сих пор думаю что анализ перепутали-там все ок было). Правда по питанию - картошку стала есть крайне редко, макароны тоже, белый хлеб, булки и шоколад тоже уменьшила значительно. Больше стала сейчас на гарнир есть кабачки. Но все равно все жареное. А и еще, с мужем перешли с полусладкого вина и шампанское на сухое. Я уже чего только не начиталась. Двигаюсь мало. Но болячек я себе уже выдумала... #вес