Растяжение связки кисти руки
Занимаюсь в тренажерном зале. Поддерживаю тело в тонусе,не более того. Несколько недель назад растянула связку на кисти левой руки. Видимо неудачно взялась рукой при подъеме штанги... И после, на одной из тренировок заметила что левая рука не держит штангу,связка болит.. И левая рука еле держит вес штанги.. А правая рука вполне сильна. На данный момент реже хожу заниматься. В дни когда программа расписана на тренировку рук-пропускаю пока. Мажу мазью Долобене-который по инструкции помогает и лечит растяжение связок. Но эффекта от него я пока не вижу. Так вот вопрос к вам форумчане: "Как быстрее вылечить растяжение связки?"
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Наверно у тебя ещё и сотрясение мозга, раз не додумалась к врачу сходить
Именно врач прописал Долобене гель )
Гость
купите фиксатор, и носите пока не пройдет
Гость
связки долга заживают
может и пару месяцев.
может и пару месяцев.
Валерия
Знаю, знаю такую проблему. Только меня выручила мазь с ядом гадюки Салвисар, на мой взгляд самая эффективная мазь, да и кожу не жжёт.
Гость
подскажите, пожалуйста, как вылечить растяжение связок побыстрее? Просто получила на тренировке и теперь еще недели две все это дело лечить. Может быть, можно как-то это дело ускорить?
Гость
подскажите, пожалуйста, как вылечить растяжение связок побыстрее? Просто получила на тренировке и теперь еще недели две все это дело лечить. Может быть, можно как-то это дело ускорить?
нужно дать связкам отдохнуть в первую очередь. Потом уже подлечитесь хоть как-то и сможете восстановиться скорее
Гость
нужно дать связкам отдохнуть в первую очередь. Потом уже подлечитесь хоть как-то и сможете восстановиться скорее
первое-дайте своим свзякам покой. Это очень важно для них. Второе- купите себе флогэнзим и принимайте его. Он значительно ускоряет восстановление. Думаю, если пропьете курс правильно, то сможете уже через 2 недели на тренировку вернуться
Гость
первое-дайте своим свзякам покой. Это очень важно для них. Второе- купите себе флогэнзим и принимайте его. Он значительно ускоряет восстановление. Думаю, если пропьете курс правильно, то сможете уже через 2 недели на тренировку вернуться
все ясно! Спасибо большое! Думаю, тогда куплю себе пачку этого вашего флогэнзима и начну его пить. Если результат будет таким быстрым, то это будет супер)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 570 тем
Новые темы за 3 дня: 133 темы
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?2 ответа
- Посоветуйте протеин9 ответов
- Как похудеть сладкоежке?9 ответов
- Вредна ли картошка фри?15 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?6 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет6 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик53 ответа
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик53 ответа
- Вредна ли картошка фри?15 ответов
- Как похудеть сладкоежке?9 ответов
- Посоветуйте протеин9 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?6 ответов
- Сахарный диабет6 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема