Почему ноют ноги ниже колен ?
Мне 31 год, спортом не увлекаюсь... Стали болеть ноги, но как-то странно - не стопы, не колени, а немного пониже. Может, кто то подскажет, почему ноют ноги ниже колен?
гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Вены? Варикоз? Сосуды плохие?
Гость
ОK не пьете?
Гость
У меня сильно ноют.но ныл еще больше.оказался остеохондрозд пояснично-крестцового отдела
Лохматая лошадь
каблуки высокие, а мышцы не развиты, вся нагрузка на кости, вместо мышц. Либо снизить высоту каблука, либо качать мышцы голени. Это если диагноза нет, а лучше конечно к врачу за конкретикой.
Гость
у меня сейчас ноют, варикоз и 2 фаза цикла, всегда так, особенно после нагрузок в эти дни. Помогает, когда надавливаю на зоны боли, есть пара небольших твердых мячей типа каучуковых, ноги кладу на них,вроде локального массажа, хорошо купирует боль
Гость
Плоскостопие.
лаЯ
гость
Сообщение было удалено
мышцам магния не хватает.магнерот в помощь.еще эскузан. это настойка конского каштана .усиливает кровоснабжение ног.снимает тяжесть и устплость.здоровья!
Гость
Соглашусь про магний. Возможно еще если ОК принимаете или какие-нибудь другие препараты, то магний вымывается и поэтому остро ощущается нехватка.
У меня по отцовской линии у всех теток варикоз. У меня его нет пока, но видимо в ту породу, ножки слабые. Тоже малейший дискомфорт и ноги ниже колен дают о себе знать.
Поэтому пью магний, практически не ношу каблуки, только если от авто и до авто на мероприятия какие-нибудь. Но не щеголяю ежедневно в них и уж тем более если надо куда-то ходить, гулять, а не просто для красоты постоять. Особенно пр приеме ОК прислушиваюсь к ногам, потому что незаметно так сразу и тяжесть в ногах и судороги и боли в икрах. Все магний, магний, магний. Ну и сами поищите есть и другие минералы, которых может нехватать. Удобная обувь, контрастный душ. А и важно, если долго сижу например, то варикозные чулки надеваю. Они от варикоза не лечат, но кровь хорошо гоняют, застаиваться в ногах не дают. Все хорошо. Ощущая ноги конечно не как перышко, но ничего не болит, не беспокоит.
Если же перестаю заботиться о ногах, то им это быстро не нравится, начинают ныть.
У меня по отцовской линии у всех теток варикоз. У меня его нет пока, но видимо в ту породу, ножки слабые. Тоже малейший дискомфорт и ноги ниже колен дают о себе знать.
Поэтому пью магний, практически не ношу каблуки, только если от авто и до авто на мероприятия какие-нибудь. Но не щеголяю ежедневно в них и уж тем более если надо куда-то ходить, гулять, а не просто для красоты постоять. Особенно пр приеме ОК прислушиваюсь к ногам, потому что незаметно так сразу и тяжесть в ногах и судороги и боли в икрах. Все магний, магний, магний. Ну и сами поищите есть и другие минералы, которых может нехватать. Удобная обувь, контрастный душ. А и важно, если долго сижу например, то варикозные чулки надеваю. Они от варикоза не лечат, но кровь хорошо гоняют, застаиваться в ногах не дают. Все хорошо. Ощущая ноги конечно не как перышко, но ничего не болит, не беспокоит.
Если же перестаю заботиться о ногах, то им это быстро не нравится, начинают ныть.
Гость
сделайте узи вен нижних конечностей.
гость
Гость
Сообщение было удалено
да нет, у меня даже звездочек нет((
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
гость
Гость
Сообщение было удалено
большущее вам СПАСИБО за подробности
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 486 тем
Новые темы за 3 дня: 111 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик35 ответов
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...13 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 33 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик35 ответов
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...13 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема