как заставить себя ходить в зал

берете форму с собой на работу. вечером - не зря же брали, надо идти.

Наймите персонального тренера. Обычно дисциплинирует.

от целлюлита обертывания и массаж березовым веником хорошо помогают. ну и приседы. по сути для этого зал и не нужен

Посмотрите на тёток 30-35+, сразу мотивация появится

Адская Наварская!лучший мотиватор - ее фигура

желание пропустить тренировку — это классика, особенно у худых, когда кажется, что и так всё нормально) Но для борьбы с целлюлитом регулярность как раз важнее всего, нужно разгонять лимфу и кровообращение. Чтобы не лениться и легко доходить до зала, попробуйте подключить левокарнил. Это чистый L-карнитин, он дает отличный прилив клеточной энергии и сил, тренировка после него на одном дыхании проходит. И для мышечного тонуса, чтобы попу подкачать и кожу разгладить, он суперски помогает.