Упругая бразильская попа и хлопки
Хочу накачать ягодицы. Делаю упражнения. Прочитала одну статью в интернете, что для увеличения ягодиц делают похлопываюший массаж(улучшается циркуляции крови и мышцы лучше растут). Скажите пожалуйста, правда ли это. Стоит попросить моего МЧ сделать мне массаж или похлопать эту зону. Если да, то с какой силой делать хлопки
Ксюша
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
14 ответов
Последний —
Перейти
Корабельная крыса
П-и-3-д-ё-ж, иначе все качки бы себе все тело хлопали.
И я тоже 😁
И я тоже 😁
Корабельная крыса
Кстати, бразильянки пластику плпца делают, так что не стоит так сильно этому поклоняться, это далеко не природное и не всегда красивое ...
Гость
тоже делаю упражнения для ног, ягодиц.. плюс массаж из вакуумных банок, чтоб упругость была, но я сама по себе худенькая, и у меня не запущенно ничего))) потому мне моего комплекса хватает
Гость
Откуда столько бреда в голове? какой массаж? хоть одну фитнес модель или спортсменку знаете,кто после квартала походов к массажисту такую попу сделал? только пахота в зале до мозолей и кровавых соплей.
А все эти розовые сопли оставьте для инфальтильных девочек.
А все эти розовые сопли оставьте для инфальтильных девочек.
Гость
Не считаю бразильскую попу красивой. Насчет сексуальности не спорю, но это скорее вульгарщина, чем красота. Я регулярно на фитнес хожу и попа у меня тоже упругая, но размер стандартный. Кстати, загораю всегда в стрингах и порой мне даже комплименты говорят, типа какая попа красивая и загорелая.
estoniana
шлепки?) вы серьезно?)
Эстер
Мой секрет упругости - пп, спорт силовой и специальная сыворотка. И действительно за год видно результат.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лиза
Вообще я поняла, что накачать мышцы любые, в том числе и ягодицы можно только в том случае если вы поднимаете большие веса. Поэтому оптимально всегда ещё следить за своей выносливостью и силой... эваларовский витамин Д3 2000 me+ К2 в жевательных таблетках очень хорошо помогает всё это дело восстановить и наладить.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 462 темы
Новые темы за 3 дня: 130 тем
- ПилатесНет ответов
- Диета любимаяНет ответов
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?5 ответов
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Диета любимая1 ответ
- ПилатесНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема