Гость
Статьи
Есть ли смысл делать …

Есть ли смысл делать зарядку?

Есть ли толк от зарядки утренней?

Викторовна
5 ответов
Последний — Перейти
#1

Делать хоть что-то лучше, чем вообще ничего

#2

Есть

гость
#3

Да, конечно, есть. Бодрит, держит в форме. Особенно, если ещё к обычному комплексу упражнений подключить скакалку.

Гость
#4

Конечно,есть. Если делать ее регулярно. Вопрос в том,как бы себя заставить....

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Миша
#5

Делаю потягушки, растяжку. Самомассаж. Интимный 😄
И то хорошо.

Форум: Здоровье
Всего: 191 229 тем
Новые темы за 3 дня: 224 темы
Популярные темы за 3 дня: 82 571 тема