Гость
Статьи
Компрессионный перелом …

Компрессионный перелом позвоночника - есть ли тут такие?

Здравствуйте ! Сейчас проходит реабилитационный период, хотелось бы пообщаться с понимающими людьми. Есть много вопросов для обсуждения, т.к. выяснилось, что рекомендации разных врачей несколько различаются... Вставать начала на 15 день, в корсете, сидеть нельзя вообще и еще долго, а теперь не знаю толком, как долго можно на ногах находиться... У кого как было? И как решали всякие бытовые мелочи при таких ограничениях?...

Аглая
445 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Вас оперировали? Конструкцию ставили или нет?

Венди Тестабургер
#2

Автор, мой комп. перелом обнаружили только через 7 лет... Насчет боли тогда-выписали какую-то мазь болеутоляющую. И всё! Я еще продолжала некоторое время ходить на любимую акробатику. Так что теперь просто горб 2 степени и еще куча всяких диагнозов. Думаю, вам бояться нечего, часом больше, часом меньше походите.

Гость
#3

Ой и у меня спустя несколько лет обнаружили, типа сюрприз. Перелом был в детстве и никахих корсетов я не носила. Больно было тоько если побегать-попрыгать и то недолго. В результате все ОК (ттт), только в месте перелома спина не очень гнется (т.е. "мостик" я никогда сделать не смогу, а мне оно и не надо).

Гость
#4

Ну считайте что вам 2, 3 повезло. Всех, кого я видела с такими переломами оперировали, железки вкручивали в позвоночник и потом через неделю вторая операция: брали кусочек с ребра и кость эту в позвоночник. Сидеть нельзя пол года, корсет минимум на 2 месяца(пластмассовый, в нем даже спать желательно, но невозможно). Трудно делать все. А года через два снова операция, вынимать железку.

Гость
#5

Я уже не говорю какие боли после операции, которые не обезболиваются ничем, кроме наркоты и то на пару часов.

Кошка
#6

какой отдел позвоночника?

Сидет при некоторых нельзя до полугода.

Зёбра
#7

2,3 , да вы что! и так бывает?

Гость
#8

Автор, не переживайте - сколько нужно, вы отлежали. Я лежала тоже 15 дней, потом вернулась к обычной жизни, НО! - сидеть минимум времени в день, физ.нагрузки снять, тяжести не носить (максимум по килограмму в руке) - это на пол-года. И ОБЯЗАТЕЛЬНО!Если хотите не иметь последствий - лечебная гимнастика, плавание очень хорошо (снимает нагрузку с позвоночника). Разрабатывать сросшийся перелом необходимо, только без рывков и олимпийских достижений! Я сама себе придумала гимнастику и с упорством осла ее выполняла пол-года каждый день. Результат - боли ушли ттт навсегда. Прошло семь лет после травмы - все хорошо. Наше здоровье только в наших руках. Удачи.

Гость
#9

Эх... я вот профессиональная в прошлом фигуристка, был в 16 лет компрессионный перелом 7-го грудного позвонка. По дурости не долечилась. Итог: периодически такие боли, что хоть по стенкам ползай, и те 100 врачей, что осмотрели меня за последующие 11 лет, ничем помочь не могут. Так что выполняйте ВСЕ предписаний врача, и здоровья вам!

Аглая
#10

Спасибо за отклики! Операции не было, сказали, нет необходимости. Два позвонка - в нижнем грудном отделе. ЛФК делаю, а вот массаж пока не начинала, но собираюсь. Гость номер 8, а с какого срока можно плавание? Я пока толком из дома не выхожу, просто пока не пойму, как надолго можно уйти... И где прилечь, если что)))

Аглая
#11

Правда, мне говорили, что только после месяца можно доводить стояние до 2 часов в день... А у меня получилось, что уже на 3 неделе пришлось часто вставать - дома же что-то делать надо...

Спать вот надо только на спине...

Аглая
#12

А так как нельзя нагибаться, то проблема даже самой одеться((( И голову помыть...

Аглая
#13

Венди Тестабургер, Вы меня напугали, честно говоря.. Ничего себе, ничего страшного, часом меньше, часом больше - если это ведет к горбу и "куче диагнозов"!! А если не секрет - то какие именно...?

Helen
#14

Привет! Интересно было бы узнать о последствиях компрессионного перелома позвоночника лет через 20-30. Каковы перспективы, даже если пациент выполнял все предписания врача? Мой ортопед сказал, что болей не избежать в любом случае, особенно женщниам во время и после беременности. Так что, уже можно начинать себя жалеть?)))

drobila
#15

Всем привет!

У меня компрессионный перелом третьего позвонка. Врачи прописали лежачий постельный режим в течении двух месяцев, где-то на 45 день я встал на ноги и самостоятельно сделал пару шагов боли в области травмы не ощущал.Врач сказал, что на 60 день надо сделать повторный снимок КТ, чтоб убедиться что всё нормально и нет смещения...

drobila
#16

ПРИМЕРНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ, НАПРАВЛЕННЫХ НА ВОСПИТАНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ И УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ ТУЛОВИЩА

Перекличка. Все дети сидят на гимнастической скамейке, руки на коленях, спина прямая. Каждый встает в правильную осанку. Ходьба обычная; ходьба на носках, руки внизу ладонями вперед; ходьба на пятках, руки за голову;

drobila
#17

ПРИМЕРНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ, НАПРАВЛЕННЫХ НА ВОСПИТАНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ И УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ ТУЛОВИЩА

Перекличка. Все дети сидят на гимнастической скамейке, руки на коленях, спина прямая. Каждый встает в правильную осанку. Ходьба обычная; ходьба на носках, руки внизу ладонями вперед; ходьба на пятках, руки за голову;

drobila
#18

Стоя перед зеркалом

╧ 1. И. п. Руки внизу, ладони вперед. Поднять руки через стороны вверх, потянуться (не прогибаясь) и вернуться в и. п. (ладони держать все время вперед).

╧ 2. И. п. Руки на поясе. Присесть, руки вперед (туловище держать прямо).

╧ 3. И. п. О. с. Поднять правую (левую) согнутую в колене ногу под прямым углом вперед, руки вверх, вдох. И. п. ≈ выдох.

╧ 4. Ноги на ширине ступни, руки назад ╚в замок╩. Подняться на носки, руки назад. Вернуться в и. п.

╧ 5. И. п. Руки назад, согнутые в локтях (рука в руке). Перекат с носка на всю ступню.

╧ 6. И. п. Стоя ноги врозь, руки к плечам. Небольшой наклон вперед руки в стороны (спина прямая). Вернуться в и. п. Ходьба на носках, руки за голову.

drobila
#19

Упражнения с гимнастической палкой

╧ 1. И. п. Палка горизонтально внизу. 1≈2. Подняться на носки, палку вверх. 3≈4. И. п.

╧ 2. И. п. То же. 1. Присесть, палку вперед. 2. И. п.

╧ 3. И. п. То же. 1. Поднять правую ногу, согнутую в колене под прямым углом, вперед. Палку вверх. 2. И. п.

╧ 4. И. п. Палка на груди. 1. Палка вверх. 2. Палка на лопатки. 3. Палка вверх. 4. И. п.

╧ 5. И. п. Палка горизонтально внизу сзади. 1. Подняться на носки, палку назад. 2. И. п.

╧ 6. И. п. Палка сзади в согнутых в локтевых суставах руках. Подняться на носок и перекат на всю ступню.

╧ 7. И. п. Стойка ноги врозь, палка горизонтально внизу. Наклон вперед (небольшой), палку вверх.

drobila
#20

Лежа на животе

Из и. п. о. с. тихо встать на колени, проверить осанку (позвоночник в поясничном отделе не прогибать). Лечь на живот.

╧ 1. ╚Крылышки╩. Руки к плечам ладонями-вперед; поднять плечи и голову вверх, держать 3 счета, на 4 и. п.

╧ 2. Поочередно поднять одну ногу назад (невысоко).

╧ 3. Имитация движений ног при плавании кролем.

╧ 4. Руки в стороны. Поднять руки, плечи и голову (невысоко). Держать 3≈4 счета, сжимая и разжимая пальцы рук.

╧ 5. Согнуть обе ноги назад, поднять ноги, держать 1 счет и опустить.

╧ 6. Имитация движения рук при плаваний брассом.

╧ 7. Руки вверх и лечь на правый бок, правая рука прямая под голову (проверить положение, не прогибаясь, другая рука спереди). Поднять невысоко левую ногу держать 3 счета, 4 ≈ и. п. То же лежа на левом боку.

╧ 8. И. п. То же. Поднять в сторону обе ноги и вернуться в и. п.

drobila
#21

Лежа на спине

╧ 1. Носки на себя, посмотреть, держать 3 счета.

╧ 2. Ноги согнуть и поставить ближе к тазу, поднять туловище, держать ╚мост╩, не прогибаясь. Одновременно работать руками, одна вверх, другая вниз ≈ на каждый счет меняя положение рук.

╧ 3. И. п. Руки под голову. Поднять обе ноги (невысоко), развести, соединить и положить в и. п.

╧ 4. И. п. Руки вдоль туловища ладонями вверх. Раз. Опираясь на руки, прогнуться. Два ≈ прижать поясничный отдел позвоночника.

╧ 5. И. п. Руки в стороны ладонями вниз. Раз-два-три≈ поднять правую согнутую ногу в колене и прямую левую, держать. Четыре ≈ и. п. То же, согнув левую.

╧ 6. Подышать животом.

╧ 7. И. п. Лежа на спине, руки вдоль туловища. Раз ≈ руки вверх. Два ≈ сесть, опираясь руками сзади (спинка прямая). Три ≈ руки на пояс. Четыре ≈ и. п.

╧ 8. Сесть ╚по-турецки╩, руки ╚в замок╩ вверх. Встать без помощи рук. Проверить осанку у гимнастической стенки.

Упражнения с резиновым мячом

╧ 1. ╚Дриблинг╩ двумя руками.

╧ 2. Бросить мяч вверх, хлопок в ладоши сзади, спереди и поймать мяч.

╧ 3. Бросить мяч из-за головы вперед≈вверх и поймать.

╧ 4. Броски с партнером:

- снизу,

- от груди,

- из-за головы,

- стоя спиной к партнеру, бросок через голову,

- ударяя о пол.

╧ 5. Броски мяча партнеру, передвигаясь приставными шагами в сторону:

- от груди,

- ударяя о пол.

╧ 6. Броски мяча в корзину двумя руками от груди, из-за головы.

╧ 7. Ходьба по кругу, держа мяч на голове.

╧ 8. Стоя по кругу пас волейбольного мяча.

╧ 9. Игра ╚борьба за мяч╩. Броски, передача и ведение только двумя руками.

#22

Приветик! у меня тоже компресионный перелом в поясничном отделе,но лежу ч уже три месяца,потехоньку пытаюсь подняться на костыли,надоело уже все,так хочеться вернуться к нормальной жизни))),а как вы себя чувствуете?

мама
#23

где найти хороши,но не дорогой поясничный корсет для ребенка 12 лет

Гость
#24
Аглая

Спасибо за отклики! Операции не было, сказали, нет необходимости. Два позвонка - в нижнем грудном отделе. ЛФК делаю, а вот массаж пока не начинала, но собираюсь. Гость номер 8, а с какого срока можно плавание? Я пока толком из дома не выхожу, просто пока не пойму, как надолго можно уйти... И где прилечь, если что)))

елена
#25

у меня копм. перелом последнего грудного и первых двух поясничных.делали операцию, поставили конструкцию.на наоги встала день на 7ой. сначала всегда голова кружилась, т.к. 3 недели пластом до этого лежала.Постепенно начала ходить. 6 месяцев не сидела. сейчас сама удивляюсь как выдержала. тогда казалось можно и без этого обойтись))) сначала даже страшно было садиться) прошло 10 месяцев.к вечеру спина побаливает.но я почти каждый день делаю леч. физк., стараюсь ходить в бассейн, массаж-курс кажд.3 месяца. Совет: как можно раньше начинайте делать лфк, чтобы позв.стал эластичным.потом труднее будет. плавать начала через 3 месяца, как швы зажили все.

Ася
#26

а я в недоумении...в 12 лет получила копрессионый перелом 4 и 6 грудного позвонка....всё было сделано как прописал доктор...за исключением того что в 13 лет сами понимаете..до головы не доходила серьёзность всего происходящего =(..не всегда выполняла гимнастику.....и вот спустя 6 лет(мне сейчас 19) болит спина...и я чувствую что...возможно что-то не так..например когда сижу,чувствую..что одна лопатка словно немного выпирает, другая дискамфорта не доставляет!хотя человеку глядя на мою спину ничего заметить не удаётся...что делать?найти гимнастику...или бежать к врачу?

Ольга
#27

Как я вас понимаю...У меня 2 года назад был поставлен диагноз оскольчатый перелом l3 позвонка и ТН3-ТН5-компрессионные переломы. Компрессионные я практичесски не чувствовала, а вот поясничный оперировали,да все бы ничего,если б толком объяснили и сказали когда что можно.Итог таков-теперь нужна еще и 2 операция. Автор,не спешите.Никого не слушайте кроме как свой организм,дойдет дело до реабилитации не в коем случае не делайте то что вызывает болевые ощущения.Поверьте вы натерпелись столько боли что то что для других дикая боль,для вас терпимо. Отталкивайтесь целиком и полностью от своих ощущений.Я уже поплатилась за то что слушала врача-реабилитолога,она кричала что я не знаю возможности моего тела,и в пример Дикуля ставила.

Если вам ставили имплантант из кости тогда садиться нельзя до полугода,но опять же отталкив-ся от собств. ощущ.,ходить меньше но чаще,в комплексе до полугода не больше 5 часов. Но опять же все зависит от того какой отдел позвоночника поврежден.Старайтесь по максимуму избегать приседания и сгибания. Не носить ничего весом больше чем 2 кг,по 1 кг на руку.И опять же отталкивайтесь от своих ощущений.

И почитайте Синельникова.То что происходит не случайно.Необходимо корректироваться,да уж сложно,но другого выхода похоже нет.

Стас
#28

Сломал позвоночник в 2006 году

Стас
#29

Заново,, Сломал позвоночник в 2006 году, Тела L1 1 грудной, падение с 13 метров.Мне поставили Имплант OMEGA21 тиана сплав. в 2008 возник свищ,постоянное выделения Гноя и тд, я сидел, освободился по снимкам сгнило где перелом в размере с шарик для пинг понга ни одна бол г Москва не берётца за меня, может кто подскажет что делать?

Стас
#30

[quote="Ольга"] твой Дикуля Дибил, был я у него на совещянии, как он руками махал что боитца братца за меня)) лол) нашла кого советовать ЛОЛ

Тина
#31

2 года назад был компрессионый перелом поясничного отдела,в марте 2010 сели позвонки,появился остеоханроз.Сейчас регулярно выполняю упражнения и ласточку.Какие будут реккомендации ?

Возможен ли секс при травмах позвоночника?

Стас
#32

[quote="Тина"] Тина,Я 1.2 лежал порализованым, с живота до пяток =)),, Врачи кричали всё... приехал.. (Член не стоял пол года)(( ну потом Лфк всё наладилось вроде))) Секс Будет)))

Стас
#33

а что мне делать с моей проблемой жуй кто ответил?((( что мне делать то? В Калининград ездил даже... вчера вернулся.. они даже не берутца за операцию бляяяяяяяяяяяяяяяя

Стас
#34

На форумах все же умные))) подскажите а?) мне всего то 26 лет)) а ппц

Катя
#35

У меня 2 взрвных перелома 12 грудного и 3 поясничного, было 2 операции, поставили 2 конструкции. после операций прошлоо 3 месяца, спина не беспокоит, соблюдаю режим. Не сажусь, не наклоняюсь, тяжести не поднимаю. Хотела узнать можно заниматься сексом или нет?

Катя
#36

когда было 5 лет, был компрессионный перелом позвоночника, соблюдала режим и сейчас совсем незаметно,что он был=)

Jane182
#37

Аналогичная ситуация, 3 позвонка (компрессионные)и 2 ребра сломала.

Лежала, не двигалась месяц, через пол года мне разрешили потихоньку садиться)))

Jane182
#38

Вот я теперь нервничаю кстати, через какое время, после травмы лучше беременеть? О.о меня этот вопрос очень мучает...

эльвира
#39

привет всем! я месяц назад попала в аварию.мне поставили диагноз компрессионный перелом 4-х позвонков грудного отдела, при этм еще я беременная,5 месяц. лежать сказали минимум 3месяца.я в корсете хожу дома по 5-10 мин. 3-4 раза в день.хотелось бы узнать, что можно делать,а что нельзя?

Юля
#40

у меня компрессионный перелом L4 позвонка,травма была 4сентября этого года,сидеть разрешили только сейчас по часу в день.Только что я узнала,что беременна.Можно ли рожать в моем случае и не грозит ли это чем-нибудь в дальнейшем?

консультация
#41

можно узнать:: как вылечить компрессионный перелом у старой женщины? моя мама три года назад получила травму. а сейчас у нее отказывают ноги

Лиза
#42

привет,только я сломала два позвонка но ни за раз я 2 раза лежала в больнице,но мне разрешили ходить в бассейн но я не знаю почему нельзя плавать на спине??

Ирина
#43

Сломала позвоночник 8 месяцев назад, 2 месяца отлежала, потом разрешили вставать, но до сих пор не могу ходить без костылей и корсета. Врачи ничего не обещают(( Насколько долгим может быть восстановление?

Женя
#44

падение с высоты - результат: компрессионный оскольчатый перелом 1-го поясничного позвонка со сдавлением спинного мозга. в день травмы сделали операцию- удалили осколки, установили конструкцию. 45 дней лежал практически без движения ниже колена ноги совсем не шевелились и чувствительности тоже не было, затем начал кое-как вставать и передвигаться с ходунками, прошло 3 месяца спина по сути не беспокоит, хотя чувствительность восстановилась но постоянная нервная, дёргающая, выкручивающая боль в ногах осталась и стопы по прежнему не работают. когда выписывали из больницы ничего толком не сказали ни временных сроков не как ЛФК заниматься вот жду очередь в реабилитационно-востановительный центр

Ольга
#45

2,5 года назад компрессионный перелом позвоночника 1 поясничного со снижением высоты на 1/5 лежала в больнице на вытяжке на спине месяц, потом дома еще 1,5 месяца, гимнастику заставляли делать еще в травмотологии (ноги поднимать под 30 и 45 носочки пяточки тянуть итд) ,боль адская была, не вставала 2,5 месяца не разу, дома сама занималась на четвереньках как могла. Спасибо большое знакомым, подсказали что первое время когда вставать начала ноги бинтами эластичными заматывала, или колготки противо варикозные одевала, что бы венам после 2,5 месяцев расслабления конец не пришел, из корсета пришлось вытащить металлические кости и выгнуть по моей спине после этого он стал пользу приносить, пробовать сидеть разрешили через 4 месяца только это было либо боком либо полулежа мин по 10-15 в день с болью жуткой на 6 месяц пошла на массаж 10 раз и стало более менее нормально , даже на работу вышла. Ровно через год отправилась на латино танцы, потому что ощущала себя чурбаном не гнущимся ни в одну сторону, суть такова на сколько это возможно я восстановилась, но есть вещи которые останутся на всегда это ломота в спине на погоду,редко но напоминает, тяжести я теперь не поднимаю максимум 8-9 кг на пару мин, а если носить с собой то не больше пары кило, и главное правило это чем сильнее развит мышечный корсет тем меньше болей, (возможно даже полное их отсутствие) чем младше возраст в котором был перелом тем меньше последствий и еще очень благодарна за то что не разрешили вставать вообще потому что если лежать на вытяжке или просто и иногда даже на минуту вставать то в этом лежании смысла нет. через год и 2 месяца опять встала на сноуборд, правда первое катание далось трудновато, координация и физ подготовка все равно была слабовата, потом нормально.

Ольга
#46

Сейчас я беременна примерно1,5 месяца, самочувствие отвратительное, постоянно что-то болит, заниматься физ нагрузкой нельзя из-за угрозы, постоять прямо 15мин уже начинает ломить спину, сидеть под 90град не возможно только немного спустившись вниз, не знаю что делать, заниматься нельзя, но ребенка хочу еще больше кто с таким переломом рожал расскажите как вынашивали

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#47

привет.. меня зовут Арнела..... тоже после компрессионного перелома... сидеть нельзя было долго..... тяжести поднимать, и все такое.... ровно год нужен для восстановления... после этого качай пресс, поднимая ноги, чтоб укрепить мышцы спины... главное правило... не поднимай тяжести до конца жизни... место перелома очень уязвимое.. и от нагрузок можно заработать грыжу.... я лечилась у лучших врачей, и старайся не набирать вес..... меня заставили скинуть 10 кг. типа от веса тоже может появится грыжа... и кстати о беге вообще забыть.. только хотьба хоть до потери сознания, но не бег.

Ангел
#48

а на каблуках тоже до конца жизни не ходить?

Юля
#49

У меня компрессионный перелом в поясничном отделе, два позвонка, сломала 9 сентября, упала на лыжах. Месяц пролежала в больнице на валике, сейчас лежу дома, не хожу и не встаю все это время. Лежать еще 2 месяца. Я не сделаю хуже, если буду приподнимать плечи на подушку? а то я только голову поднимаю, чтобы печатать, очень неудобно. И мне сказали потом ходьба в корсете и на костылях, и корсет на год?

Аеастасия
#50

Компрессионный перелом второго поясничного позвонка оскольчатый. Лежала 4 месяца на спине не шевелясь. Начала ходить по 3-5 минут в день, в корсете. Спустя месяц оклемалась начала выходить на улицу. Сидеть нельзя было пол года.Перелом был 3 января этого года, сейчас работаю. Ноги иногда немеют падаю на улице, до сих пор не могу согнутся, спина болит все время врачи говорят это болевой синдром который будет меня сопровождать всю жизнь(((( Операцию не делали.