Хочу присоединиться к вегетарианцам (так как люблю животных, да и для фигуры тоже полезно) но не знаю, с чего начать. Информация везде разная! Кто-то пишет, что вегики и рыбу и яйца едят, а кто пишет, что это вообще не вегики а только выдают себя за них. Вобщем незнаю кому верить?! Совсем-совсем ВСЕ исключать? Или что-то можно? например можно ли лставить в рационе яйца рыбу и молоко?
Молоко и яйца можно - это продукты животного происхождени, но не сами животные. Рыбка - определенно само живое существо у которого отняли жизнь, соот-но лучше бы исключить.
Но я смогла исключить только мясные продукты (ну просто не люблю я их вкус и всё), а рыбу иногда позволяю.
Гость
[2278038073]
#3
ия егетариянка, кушаю все что вы перечислили, правда яйца только неоплодотворенные.
ВОЗ ДОКАЗАНО, ЧТО ЛАКТО-ВЕГЕТАРИАНСТВО (ТО ЕСТЬ В КОТОРОМ РАЗРЕШЕНО КУШАТЬ МОЛОКО СЫР СМЕТАНУ) ЯВЛЯЕТСЯ ОПТИМАЛЬНЫМ РАЦИОНОМ ПИТАНИЯ!!!
ТАК ЧТО НЕЧЕГО ФЛУДИТЬ.
НЕ ПРО ВЕГАНОВ РЕЧЬ.
Сатанистка 666
[2132589901]
#7
Еб*нутые создания!
Гость
[1875128219]
#8
Видов вететарианцев - масса. Кто-то рыбу ест, кто-то - только яйца и молочку, кто-то - только овощи-фрукты, есть сыроеды, есть даже люди, которые типа солнечной энергией питаются. Как вам комфортно - так и питайтесь. Доверяйте своему организму больше. Я мясо, фастфуды, сладости (кроме черного шоколада), газировку, мучное уже 12 лет не ем. И как-то мне все равно, считают меня вегетарианкой или нет. Чувствую себя отлично, со здоровьем пробелм нет - что еще нужно?
Тот самый аноним
[1471878103]
#9
Дороти
Сообщение было удалено
Это ОЧЕНЬ спорно. Хотел бы я на Вас посмотреть, как Вы восстановите мышечные волокна при помощи Йогурта))))))
Гость
[2278038073]
#10
Тот самый аноним
Сообщение было удалено
госпади, вы что не знаете как их определять??? Мда уж...
Гость
[2716625585]
#11
Есть вегетарианцы (они едят молоко и яйца), но не едят мясо и рыбу. А есть веганы - они не едят ни яйца, ни молоко, ни даже мёд, только растения.
Так трудно в Википедию заглянуть? Там достоверная информация.
Это ты еб*нутая со своим Кипеловым. Иди порыдай на плакатик.
Гость
[2716625585]
#15
Гость
Сообщение было удалено
Одно слово, мужик ))))
Гостья
[869474086]
#16
Яйца, молоко я не исключала.
И правда, посмотрите в инете, там всё расписанно, некоторые едят рыбу и морепродукты. Как Ваш организм себя чувствует, так и питайтесь, зачем насиловать организм?
По определению вег-цы не едят рыбу, мясо, яйца, морепродукты. Молочку не употребляют веганы. Уж сколько раз твердили..
Гость
[3148110820]
#18
Бл я!!! Ну когда же это кончится? РЫБА - ЭТО ТОЖЕ МЯСО!!! вегетарианцы мясо (любое: летающее, плавающее, ходящее) не едят! А яица есть полюбому нельзя - это куриные месячные и холестериновая бомба.
Тот самый аноним
[1471878103]
#19
Гость
Сообщение было удалено
Гость
госпади, вы что не знаете как их определять??? Мда уж...
И главный приз в номинации "тупой необоснованный ***" получает Гость.
Холестерина в яйцах нет.
Просветите же меня)))
Я уверен на 100%, что Вы ели даже оплодотворенные яйца.
Вы наверное, просвечиваете их фонариком?)))
А мне интересно, как Вы определяете, беременны ли Вы, или нет?))) Тоже каким нибудь просвечиванием?
Какой агрессивный и тупой веган. Напоминаете мне Гитлера.
Специально для Вас, необразованной:
В течение 14 лет медики наблюдали почти 120 тыс человек. Оказалось, что у тех, кто съедал от 7 до 14 яиц в неделю, инфаркты и инсульты случались не чаще, чем у тех, кто поглощал не более одного яйца. Заключение врачей было следующим: ╚Яйца повышают уровень холестерина в крови, но не намного, и похоже, что вред компенсируется за счет полезных питательных веществ, которые присутствуют в яйцах╩.
Ну что я могу сказать, Гость - в очередной раз получает наш приз "тупая АФца."
Гость
[888904105]
#24
Гость
Сообщение было удалено
Слышь, пидараска - базар фильтруй, уёба инетная! Ты откуда знаешь, плядина трипперная, может, он только с работы пришёл, тогда как ты, куесоска завафленная и гнойная, тут серешь годами от банального недоебита. Вы тут все пидараски! Жрите яйца, курвы сифилисные!
http://www.aif.ru/health/article/24849
Тот самый аноним
[4007294425]
#25
Издевка
Сообщение было удалено
Как Вы это определили?! Если только в Йогурт добавляют животный белок, тогда да.
Гость
[1443636557]
#26
Тот самый аноним
Сообщение было удалено
дибил твои заказные статейки никому не нужны, только таким как ты, п*идарок.
Надо есть мясо, диабет без мяса будет , сосуды все засахарятся!
Гость
[1443636557]
#28
Гость
Сообщение было удалено
О ты его любовничек? :D Не волнуйся ты так, а то писька перестанет работать! ))))
Тот самый аноним
[4007294425]
#29
Гость
Сообщение было удалено
Это не заказные статейки, это вырезки из научных журналов (в отличии от вымышленных ученых на вегетарианских сайтах)
P.S. Оскорбление -это низкий уровень интеллекта
Гость
[888904105]
#30
Гость
Сообщение было удалено
Нет, я твой ***, от которого у тебя постоянные заеды на еплище. Ты читала ссылку, уебанка? )) Ну ка, плюнь мне на залупу: если не зашипит, я тебя ёбну по лбу?
Издевка
[1569238086]
#31
Тот самый аноним
Сообщение было удалено
внешне видно.
Издевка
[1569238086]
#32
Тот самый аноним
Сообщение было удалено
дайте ссылку на исследование, данные которого вы привели.
Какие ученые наблюдали, какого университета?:)
Гость
[1443636557]
#33
Тот самый аноним
Сообщение было удалено
ну зачем ты так про свой интелект...хотя....он у тебя действительно низкий.
если ты веришь "научным" журналам и не понимаешь как и кто их пишет мне не о чем с тобой разговаривать. Можешь сидеть на женских форумах дальше и онанировать. судя по всему ты неудачник в жизни у которого никогда и девушки не было, вот ты и озлобился. и вместо того, чтобы читать нормальную лит-ру, читаешь статейки для дебилов, чтобы оправдать тягу к жратве (она у тебя единственная радость). Короче чао... выбирайся из вирта, а то так и продр0чишь всю жизнь.
Гость
[1443636557]
#34
Гость
Сообщение было удалено
:D он тебя не удовлетворяет? или не дает?)))))))))))))))))) Вытаскивай его из нета, голубая попка, и иди удовлетвори его)))))))))))))))))))))))))
Гость
[888904105]
#35
Гость
Сообщение было удалено
Ну так что, плядина, давай договоримся: я тебе даю пососать конкретный кусок мяса, чистый белок! Или ты *** за мясо не считаешь, овца?
Лисенок
[4213284210]
#36
вегетарианцы как и обычно показали себя милыми и полными любви к окружающим людьми) умиротворение их и единение с миром четко прослеживаются)
http://www.belch.com/blog/2011/03/29/vegans-kill-another-child/ не найдено
http://www.foodnavigator.com/Science-Nutrition/Eggs-not-dangerous-for-heart-health-Study не найдено. Зачем мне битые ссылки?:)
нет таких исследований.
Гостья
[2028859874]
#40
Я вегетарианка с детства, но не из-за фигуры, просто мясо не любила никогда и не полюблю. Люблю молочные продукты, кефир, творог. Вообще если человек очень любит мясо, то не стоит переступать через себя и становится вегетарианцем, никакой пользы от этого не будет, наоборот, будете спать и видеть, как-бы кусок мяса съесть. Если менять рацион, то постепенно. И следует знать, что вегетарианство- это не диета, а образ жизни.
Пчелка Майя
[1405866165]
#41
Тот самый аноним
Сообщение было удалено
аноним, ну не был Гитлер вегетарианцем, вы побеждаете в номинации "самый тупой *** - 2"
Пчелка Майя
[1405866165]
#42
Тот самый аноним
Сообщение было удалено
кстати, интересно, когда IQ начали измерять в процентах?
Сатанистка 666
[2132589901]
#43
Гость
Сообщение было удалено
Иди соси.
с
[735583570]
#44
я не ем только мясо в любой форме - колбасы, курицы и прочее - рыбу ем,море продукты - -ем, молочное не люблю - но иногда, яйца - очень редко - мясо не ем с детства - лет с 7- как только начала понимать,что это мертвечина - вот такой у меня резон -
Сатанистка 666
[2132589901]
#45
с
Сообщение было удалено
Колбасу можешь смело есть. Там мяса нет. Там всякая дрянь, которую выдают за мясо.
Пчелка Майя
[1405866165]
#46
Сатанистка 666
Сообщение было удалено
вот это вы написали серьезно?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[888904105]
#47
Сатанистка 666
Сообщение было удалено
То, что ты *** со своим облезлым Кипеловым - это точно, инфа 100%. Собственно, ты *** сама по себе, без всяких Кипеловых. )) То, что все вегетарианки йопнутые - это инфа 200%! Чего стоит только сравнить мясо с мертвечиной - то есть - падалью - это уже подтверждение умопомешательства и полного опизденения. )) Учите биохимию, сыкухи! Мужиков вам всё равно нормальных не видать: самый распоследний уёпок из мужиков откажется иметь дело с припи3днутой вегетарианкой, жрущей бобовые, и серущей, как тяжёлый танк. Дрочите под душем, сцуки беспонтовые. Кто с вами свяжется, чтобы всё время ходить нежрамши?
Вобщем незнаю кому верить?! Совсем-совсем ВСЕ исключать?
Или что-то можно? например можно ли лставить в рационе яйца рыбу и молоко?