Вопрос к вегетарианцам
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
8 ответов
Последний —
Перейти
Алина
Человек, который не ест мясо, но ест рыбу называется пескетарианцем.
Лично я не вижу смысла отказываться от мяса если вы по факту вместо него будете есть рыбу, яйца, молочные продукты. Это все не менее вредно чем мясо.
Адекватное питание - это полное исключение животных продуктов. Ну или хотя бы надо замещать мясо растительной едой, а не другой животной.
Лично я не вижу смысла отказываться от мяса если вы по факту вместо него будете есть рыбу, яйца, молочные продукты. Это все не менее вредно чем мясо.
Адекватное питание - это полное исключение животных продуктов. Ну или хотя бы надо замещать мясо растительной едой, а не другой животной.
Гость
Автор, а Вам важно именно считаться вегетарианцем? По сути - ешьте те продукты, при которых Вы себя хорошо чувствуете.
Автор
Сообщение было удалено
Я. Но я ориентируюсь исключительно на свое самочувствие, а не на чужие правила. То есть, я пробовала разные варианты и поняла, что именно так для меня оптимально.
Ну и 90% рациона - овощи, злаки, бобовые.
Вы по неделе попробуйте разные рационы и тоже почувствуете, что какой-то получше, вот от него и пляшите.
Ну и 90% рациона - овощи, злаки, бобовые.
Вы по неделе попробуйте разные рационы и тоже почувствуете, что какой-то получше, вот от него и пляшите.
Гость
Сообщение было удалено
+100500
Николай
Мясо это сила, молоко вообще для меня священный напиток. *** страдаете автор.
Гость
Николай
Сообщение было удалено
хуже отраву, чем наша магазинная молочка, ещё поискать надо
Гость
не знаю, как я называюсь, но я ем все кроме мяса, в том числе рыбу, молочку, яйца.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
яйца и молоко не являются продуктом убийства, и их употребление вполне допустимо при вегетарианстве в отличие от рыбы.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 445 тем
Новые темы за сутки: 37 тем
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков2 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме86 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении10 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?9 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?184 ответа
- Не могу бросить курить4 ответа
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме86 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков2 ответа
Предыдущая тема
В общем, есть ли тут те, кто не употребляет только мясо? На чем должно быть основано правильне питание в таком случае? Какие примерно блюда употреблять на завтрак, обед и перекусы? Что делать с употреблением сахара?
Надеюсь на Вашу помощь)