Кушать столько, сколько требует организм?

поробуйте покушать , может быть ничего вам и не будет от этого

есть !

Лучше сдерживаться, не пожалеете потом.

Если нет проблем с лишним весом, то почему не кушать сколько хочется, раз уж организм в это время требует, значит ему надо

Витаминов не хватает

Авор, если вам больше чем 3 года, то пора бы есть, а не кушать!

Вашему организму в этот период не хватает витаминов и минералов, лишняя еда здесь ВАМ НЕ ПОМОЖЕТ, а только может навредить лишними кг. Принимайте АРТЕМИДУ http://happily.wellnet.me/forwomen.php и всё будет в порядке.

Имхо, если Вы не склонны к полноте и нет других проблем, то почему бы и не есть сколько, чего и когда хочется? Я лично так и делаю.

Вот точно так и думала моя подруга, всю жизнь ела сколько хотела и когда хотела. Тортик умять-пять минут. Худенькая была, хорошенькая, 44 размер. А потом ей, вдруг, исполнилось 32 года и понеслось. Жиреть начала на глазах. Сейчас она 54 размера. Остановиться и не жрать она не может, так как желудок как у бегемота, культура питания как у слона. Гормоны в порядке. Что она только не делала от спорта до иглоукалывания. Худеет максимум на 7 кг., потом вес возвращается стремительно.

Вам лучше побольше фруктов, овощных салатов, свежевыжатых соков и воды употреблять в этот период, и уменьшить потребление жареного, жирного и кофе.

Кушайте сколько жар спадает