Вы не поняли, я не переедаю, ем в меру, просто раньше я ограничивала себя совсем сильно и боялась съесть даже лишнюю крошку. Потом я решила что мне это надоело и стала позволять себе есть столько сколько хочу и когда хочу (в разумных количествах) что-то вроде интуитивного питания. Я не особо изменилась визуально, поэтому думаю, может это просто рост? я как-никак подросток