Хлеб полезен, сахар полезен, майонез тоже полезен!

ролтон тоже полезный омономоном

Ну да) Сейчас все, кто следит за здоровьем и фигурой начнут это есть в три горла)) В меру все хорошо, а это прямо пропаганда нездорового образа жизни и толстых ляжек.

Хлеб не люблю, сладкое не хочу, майонез не вкусный, зачем мне это через силу есть?

Ну про хлеб и немного сладкого я еще соглашусь, хотя тут смотря что вы подразумеваете под сладким, но вот майонез....Я его ем, но никак не могу сказать, что он не вреден!

Такими темпами можно докатиться и до разговоров о пользе Макдака!

Малышева сказали майонезику НЕТ

А я обожаю сладкое - халву особенно, пахлаву!

Ем много и не толстею!

рост вес?

Вы читали сам топик? Я же описала что именно домашний майонез - растительное масло, яйца и сметана взбитые со специями!

Я делаю так:

МАЙОНЕЗ СО СМЕТАНОЙ

500 г подсолнечного масла,

300 г сметаны,

5 желтков,

2 чай ложки сухой горчицы,

3 чай.ложки сахара,

1 чай.ложка соли,

щепотка перца молотого.

Как же выживают те , кто в глаза не видел сладкого и майонеза ? Облысели с рождения и стадают рахитом ? Как веги могут протянуть хоть несколько месяцев вообще не понятно - ведь в мясе/рыбе содержатся НЕЗАМЕНИМЫЕ аминокислоты. Как живы те , у кого не растут злаковые ? Северные народы и вовсе вымереть должны были еще при появлении. Сплошные неувязочки.

А что веги? Я сам веган.

Ха ха) Она много говорит))

Я Вам порекомендую книгу Шаталова Г.

Вот там подробно описано что кушать!

Я веган с 3-летним стажем, и самочувствие только самое отличное!!!

Читала, но, во-первых, не все делают домашний майонез, если его ешь пару раз в месяц, то проще купить пачку и не париться. А во-вторых, майонезы/кетчупы нехило увеличивают аппетит, а следовательно и количество съеденного! Ну и нафиг оно надо?_

Самочувствие может быть отличным и по субъективным причинам. С точки зрения ортодоксальной медицыны при отклонениях от традиционного питания всегда идет ущемление организма в незаменимых элементах. Но реально никто объективно не доказал что хорошо , а что плохо . Все доказательства принянуты.

небось бледнющий?

хотя нет. у веганов есть две крайности. там либо качок, который в двери не пролазит, либо изможденный хлюпик.

Травоядные

Я средний. 170 - 63. Девушкам нравилюсь вроде))

Хлеб полезен с отрубями, грубобо помола, ржаной, но ни как не белая булка. Сахар содержится во всех фруктах, в меде, зачем потреблять его в искуственном виде? Про майонез домашний вообще не поняла, зачем он нужен? не прожить совсем без этого мерзкого вкуса? А яйца вы предлагает есть сырые в вашем домашнем майонезе? не боитесь?

маянез не люблю..... а так ем все, но не огромными порциями)))) диеты это не мое))) у меня от природы хорошая фигура)

дохленький вы

хотя я за веганство

Не мучайте себя - будьте жирными коровами)))

Витамины можно пить отдельно. Хлеб не ем уже давно (да и вообще никогда его не любила), у меня шикарная грива волос. Это генетика и никаким отказом от мучного ее не перебьешь)

Про необходимость сахара для здоровья расскажите диабетикам, пусть посмеются.

тоже терпеть не могу майонез, и всегда не особо любила. сметана куда вкуснее и полезнее. а то, что продается под видом майонеза - г==но самое настоящее.

Я его делаю много лет, жив здоров не боюсь так что)))

Я салатики заправляю растительное масло + немного сметаны!

Про сальмонеллец никогда не слышали? Очень не приятное заболеваное и далеко не всегда его легко продиагностировать и вылечить.

http://menunedeli.ru/2012/05/syrye-yajca-i-salmonellez/

присоединяюсь.

С какой целью так изощраетесь ? Вкусно или калории добираете ? Вроде бы не одобряется такое смешение ни одной из систем .

Это сколько ж, в литрах, продукта получается?Вы его по времени за сколько ухомячиваете?

МАЙОНЕЗ ДОМАШНИЙ

растит. масло 100 гр

желтки 3 шт

уксус 3 ложки (столовый)

Взбить масло и желтки

Когда масло и желтки образуют густую однородную массу, прибавить уксус

Сосиски отварные с горчицей, сардельки отварные с майонезом, печень тушёная с гречкой. Просто куры с рисом и перцем уже надоели, а бифштексный день был вчера.

В конце концов и маковая и гречишная соломка полезны, и суп из лебеды с крапивой, и ' булочки с маком в путешествиях.

Ах, да, ещё апельсин, банан, сок абрикосовый и хлеб ароматный, он не пахнет, просто называется так. Ах да, ещё халва подсолнечная обыкновенная.

нет, майонез для меня сейчас-разврат) йогурт

без сладких напитков не могу!!!!! не меньше пол литра в день..

к хлебу отношусь как к деликатесу, конфете)

Хлеб полезен только ржаной самодельный.

Салаты надо заправлять 1 ложка лимонного сока+1 л оливкового масла, это очень полезно!

В общем советую:

йогурт только творожный, хлеб только вчерашний, сладкое только в фруктах, масло только оливковое и только без обжаривания!

Ваш организм скажет вам спасибо!

Да всё можно есть понемножку!

Точно!!! А еще курите, колитесь и трахайтесь на каждом углу со всеми кто предложит! ЖИЗНЬ ОДНА ТОВАРИЩИ!! Ура!! Долой ЗОЖ!!!!

живите Вы, как хотите, вот уж нашли тему для срача. все в меру - вот что полезно. а для ярых сторонников ЗОЖа напомню,лучшее - враг хорошего. так что не стоит сильно истязаться. но это не значит, что надо мазик с жиром есть))

ну ты понЕл)

ну сладкое я ем, без него просто голова не будет варить, люблю макароны с сыром. яйцо под майонезом, свежий батон могу съесть иногда. только вот лишний вес мой вечный спутник. но я уже смирилась, такая пышка по жизни.

Сахар и майонез - можете смело исключить эту гадость, будете здоровее. Сахар заменить на мед. А хлеб нужен, без него никак

что все привязались к этому макдаку? еда там не самая диетическая, но по крайней мере знаешь, что все приготовлено по стандарту и за гигиеной производства тщательно следят. я лучше в маке поем, чем в какой-нибудь второсортной говнокафешке, кищащей тараканами на кухне и чypками с немытыми руками

Да я в принципе ничего против не имею. Сама захожу иногда грешным делом) но вот о пользе и достоинствах такого питания сказать язык не поднимется.

Автор,если Вы весите 50-60 кг. то вам,конечно ,хорошо рассуждать)))

Всё хорошо в меру. Сладкое хорошо в меру. Хлеб хорош в меру. Майонез тоже хорош для тех, кто любит такие вещи- я их ненавижу. Не люблю хлеб, не выношу майонез, вот только сладкое люблю. Через неделю без сладкого ломки кончаются

Может вы и не толстеете, а риск диабетом заболеть увеличивается.

сахар -это ЯД

хотите плохие сосуды с бляшками, тогда ешьте сахар