понимаю, что похудеть - это от мозгов.Мне 45, двое взрослых дочерей, вес 72.5 рост 160. Не спешите осуждать, что я оч. толстая корова. Я считаю, что я очень хорошо выгляжу, но худею: только здоровые продукты, график. спорт - и приходят дни - начинаю всё жрать, ничем не могу себя остановить - так уже лет 5-6 (раньше вес был 55-60). Вот в эти дни всё идёт на смарку: сколько сбросила (и 68 и 69 бывает вес) - опять всё к 72-73 кг. У кого такая же проблема, кто как решил, поделитесь опытом, главное, почему так???
как представлю во сколько обходится вот такое похудение, мама дорогая! Уж лучше жрать поменьше - и похудеешь и деньги сэкономишь;) А если серьёзно, то самое первое, надо нормализовать обмен веществ, иначе все труды и мучения будут напрасными.
Милана
[3493479953]
#52
Гость
Сообщение было удалено
вот именно для этих же целей я и купила Обеграсс, что бы настроить организм на правильную работу и что бы вес потом не стал возвращаться. Из всех изученных препаратов всё таки на нём остановилась.
Галина
[990771210]
#53
Милана
Сообщение было удалено
и как процесс идет у вас? Расскажите поподробнее, сколько пьете его уже, как что в питании менчеться или как вобще и еще, какой у вас лишний вес тоже интересно!
Елена
[990771210]
#54
Я вот поняла уже , прочухала даже сказать точнее окончательно, что надо себя смотивировать правильно, для меня это первые увиденные отвесы так сказать, и все, мозг перестраиваеться, потом еще надо помогать конечно организму, чтобы он настроился на новый лад, чтобы обмен веществ проснулся что ли, ну вот действие этого испанского препарата как раз такие цели и преследует как я поняла!
Наташа
[990771210]
#55
Да, вы правы, увиденный минус на весах хорошо стимулирует, это верно! А вы про какой препарат говорите, обеграсс?? Это такой в белой коробочке с зелеными надписями?? В какой форме , это таблетки или что? Побочки?
Гость
[2028123836]
#56
Ольга
Сообщение было удалено
так килограммы по любому от обеграсс уйдут, сама с ним худела, раз ве что обжираться будете))
Гость
[2028123836]
#57
Наташа
Сообщение было удалено
ни разу не слышала про какие нибудь побочки от обеграсс.
Я тоже принимала редуксин. Он помог мне сбросить 12 кг за 3 месяца. Препарат позволяет контролировать свой аппетит. Чувство голода пропадает, но всё равно нужно соблюдать принципы ПП для здорового похудения. Побочных явлений от приёма препарата у меня не было. Перед началом курса консультировалась с врачом.
Таша
[361996261]
#60
Худела я комплексно - редуксин ( по назначению доктора), спортивные занятия (меняла вид каждые две недели, так как организм привыкает к нагрузкам и дальше уже не хочет худеть), питалась правильно, ела всё, кроме мучного, сладкого и жирного. Мой результат за 4 месяца - 18 кг. Никаких побочек от редуксина не было, чувствовала себя отлично.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!