Всю жизнь у меня тощие руки и ноги. Физическая нагрузка примерно как у всех, питаюсь тоже не хуже других, но мышцы совершенно не развиты, ноги напоминают тощие палочки. Физические упражнения не помогают, ничего не меняется. Развивается сутулость. В чем может быть причина слабости мышц?
причина в том что ты недостаточно стараешься чтобы изменить себя причина в тебе в твоей лени
Гость
[2343516241]
#2
Правильная физическая нагрузка в зале + белок. Вы скорее всего не очень сильно тренируетесь и не восполняете потерянный белок.
Гость
[1734186536]
#3
Ваш организм не может расщепить белок до аминокислот.Организм усваивает аминокислоты.Тренировки здесь совсем ни при чем.Оновная проблема у Вас это слабые кости,а слабые кости это обезвоживание и нехватка минералов.Вот такие дела.
Гость
[2877229228]
#4
А в силу чего белок не расщепляется?
Гость
[4289156403]
#5
Может, мышцы у вас нормальные, а не хватает именно жировой ткани? Или тут вообще какая миастения и это вперед к неврологу? Если не тюленем изо дня в день на диване лежите, а занимаетесь, но толку ноль и только хуже становится?
Гость
[3984544471]
#6
ЭТО ВЫ себя не любите,,....
Crystal
[4245911608]
#8
zlovlad ru
Сообщение было удалено
да наверное 2 недели нерегулярно)) что я не знаю как у нас девушки занимаются)))) 98% маятся бесполезным. а через пару занятий и вовсе пропадают))
Гость
[2793858161]
#9
Нагрузка "примерно как у всех" - это хотя бы раз в неделю тренажерка?
Гость
[2195086891]
#10
Я такая же, как автор. Мягкая, как холодец. Даже мышцы какие-то мягкие. Занимаюсь усиленно. Видимо, это на генном уровне- мама была такая же. Правда спортивное питание не употребляла, но без мяса жить не могу.
Crystal
[3411515234]
#11
Гость
Сообщение было удалено
Девушка не смешите!!! У меня сейчас кровь из глаз пойдет, мягкие мышцы)))) Усиленно она занимается))) У вас на генном уровне от мамы передалось любовь пожрать.
Автор
[2877229228]
#12
Crystal грубоват, хамоват, циничен, но не могу с тобой не согласиться... Да, ты наверно прав - не хватает мне фанатизма в занятиях... Но все таки есть тут какое-то нарушение обмена веществ, т.к. некоторые вообще не занимаются, а мышцы позавидовать...
В организме не хватает ферментов,которые расщепляют белок.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
гость
[246336750]
#13
у меня тоже так, сказали что это врождённая что-то , отсутствует соединительные ткани, из-за этого и развивается сутулость, (у меня уже , ещё и строение тела постродало немного) мне так врачи сказали