Не развитые мышцы

Всю жизнь у меня тощие руки и ноги. Физическая нагрузка примерно как у всех, питаюсь тоже не хуже других, но мышцы совершенно не развиты, ноги напоминают тощие палочки. Физические упражнения не помогают, ничего не меняется. Развивается сутулость. В чем может быть причина слабости мышц?

29 октября 2014, 17:08

Гость

[4114334336]

Ответить автору

13 ответов

Последний — 17 сентября 2019, 11:58 Перейти

Crystal

[3246667245]

29 октября 2014, 18:08

причина в том что ты недостаточно стараешься чтобы изменить себя
причина в тебе
в твоей лени

Гость

[2343516241]

29 октября 2014, 18:17

Правильная физическая нагрузка в зале + белок. Вы скорее всего не очень сильно тренируетесь и не восполняете потерянный белок.

Гость

[1734186536]

29 октября 2014, 18:33

Ваш организм не может расщепить белок до аминокислот.Организм усваивает аминокислоты.Тренировки здесь совсем ни при чем.Оновная проблема у Вас это слабые кости,а слабые кости это обезвоживание и нехватка минералов.Вот такие дела.

Гость

[2877229228]

29 октября 2014, 18:43

А в силу чего белок не расщепляется?

Гость

[4289156403]

29 октября 2014, 19:42

Может, мышцы у вас нормальные, а не хватает именно жировой ткани? Или тут вообще какая миастения и это вперед к неврологу? Если не тюленем изо дня в день на диване лежите, а занимаетесь, но толку ноль и только хуже становится?

Гость

[3984544471]

29 октября 2014, 20:18

ЭТО ВЫ себя не любите,,....

Crystal

[4245911608]

29 октября 2014, 21:16

zlovlad ru

Сообщение было удалено

да наверное 2 недели нерегулярно))
что я не знаю как у нас девушки занимаются)))) 98% маятся бесполезным. а через пару занятий и вовсе пропадают))

Гость

[2793858161]

29 октября 2014, 23:40

Нагрузка "примерно как у всех" - это хотя бы раз в неделю тренажерка?

Гость

[2195086891]

30 октября 2014, 08:27

#10

Я такая же, как автор. Мягкая, как холодец. Даже мышцы какие-то мягкие. Занимаюсь усиленно. Видимо, это на генном уровне- мама была такая же. Правда спортивное питание не употребляла, но без мяса жить не могу.

Crystal

[3411515234]

30 октября 2014, 13:11

#11

Гость

Сообщение было удалено

Девушка не смешите!!! У меня сейчас кровь из глаз пойдет, мягкие мышцы))))
Усиленно она занимается)))
У вас на генном уровне от мамы передалось любовь пожрать.

Автор

[2877229228]

30 октября 2014, 13:57

#12

Crystal грубоват, хамоват, циничен, но не могу с тобой не согласиться... Да, ты наверно прав - не хватает мне фанатизма в занятиях... Но все таки есть тут какое-то нарушение обмена веществ, т.к. некоторые вообще не занимаются, а мышцы позавидовать...

Похожие темы

Гость

[53691032]

02 ноября 2014, 23:18

#13

Гость

Сообщение было удалено

В организме не хватает ферментов,которые расщепляют белок.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

гость

[246336750]

17 сентября 2019, 11:58

#13

у меня тоже так, сказали что это врождённая что-то , отсутствует соединительные ткани, из-за этого и развивается сутулость, (у меня уже , ещё и строение тела постродало немного) мне так врачи сказали

Новые темы за неделю: 290 тем

Популярные темы за неделю: 81 тема

Следующая тема

Для профилактики что-нибудь делаете?

38 ответов

Предыдущая тема

Межреберная невралгия

35 ответов

Не развитые мышцы

Выбор редакции

Выбор редакции