Потеряла сон
Ольга
11 ответов
Последний —
Перейти
!
Попейте Глицин по таблетке на ночь. Мне помогло.
Ольга
Сообщение было удалено
Как быстро он Вам помог и в какой дозировке?
Гость
Выпей снотворного. Мне донормил помогает, через пару дней сон восстановится
!
пью одну таблетку на ночь 100мг.
Гость
Сообщение было удалено
Кто сейчас снотворное продает без рецепта?
Юля
Сообщение было удалено
Как я вас понимаю - такая же ерунда!! по утрам приходится таблетки от головной боли пить, и на работу прихожу с красными глазами - все сразу внимание обращают((
Гость
Сообщение было удалено
ну так можно и пустырник из гипермаркета 5 таблов ;э) из сотни
Ольга
Сообщение было удалено
Как вы думаете бороться с этим?
Гость
я вот думаю сегодня принять душ, потом выпить молока, лечь рано, включить сериальчик и отключить телефон, надеюсь уснуть пораньше, но я хочу лечь гораздо раньше чем вчера, не в час ночи а в 9 вечера) ну а если не поможет то ровно в 10 новопассит выпью
Такая же ерунда и у меня, и у мужа, третий день мучаемся :(
Вчера спала с 9 вечера до 11, потом до 2х ворочалась, заснула, через час проснулась, до 4:30 ворочалась, задремала, в 6:30 вставать.
Как зомби ходим, блин. Валерьянка, запиваемая настойкой пустырника, не помогает, сегодня новопассит хотела купить и спасибо за совет про глицин, тоже попробуем.
Ещё потепление это ****, а батареи топят на полную, жарко, душно, воздуха не хватает.
А снотворное разве не по рецепту только?
Кстати, если совсем худо станет, к какому врачу хоть с этими бедами идти?
Вчера спала с 9 вечера до 11, потом до 2х ворочалась, заснула, через час проснулась, до 4:30 ворочалась, задремала, в 6:30 вставать.
Как зомби ходим, блин. Валерьянка, запиваемая настойкой пустырника, не помогает, сегодня новопассит хотела купить и спасибо за совет про глицин, тоже попробуем.
Ещё потепление это ****, а батареи топят на полную, жарко, душно, воздуха не хватает.
А снотворное разве не по рецепту только?
Кстати, если совсем худо станет, к какому врачу хоть с этими бедами идти?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сообщение было удалено
окна забиты напрочь - не отодрать? я б просто окна чаще открывала, но местная котельная вероятно решила наэкономить в лугандон эшелон мазута - в минус 20 один день сносно топили, остальное время батареи холоднее температуры тела.
Форум: Здоровье
Всего: 253 566 тем
Новые темы за 3 дня: 157 тем
- Хороший травматолог в Москве1 ответ
- Кто бросил курить?4 ответа
- Витамины для мужского здоровья11 ответов
- Простатит у мужчин после 35 лет3 ответа
- Влияние гаджетов на мозг и здоровье2 ответа
- Заикание, логоневроз, буллинг, страх перед выступлениями, страх перед общением11 ответов
- Онколог-гинеколог, Ростов-на-Дону2 ответа
- Курение и внешность8 ответов
- Проблемы с поллюцией3 ответа
- Посоветуйте капли для глаз9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 44 темы
Предыдущая тема
Может кто сталкивался с такой проблемой - после новогодних праздников сбился режим сна, сначала думала ничего страшного - одну ночь перетерплю и на вторую засну как обитая. Но не тут то было. В первую ночь не спала, весь день терпела, на вторую проспала только 2 часа с 22:00 до 0:00 - до 6:30 дико ворочалась, хотя на работу вставать было уже вот вот - заснула очень тяжелым и беспокойным сном за пол часа до будильника.... На работе, естественно амеба, к вечеру поняла, что простудилась и бессонный организм схватил простуду, НО ночью снова не сомкнула глаз. Поспала часик с 22:00 до 23:00 и до 8 утра полный бодряк не смотря на бешенную температуру и предыдущий недосып. Голова чугунная. В восемь утра снова свалило в тяжелый сон, но проснулась, чтобы вызвать врача. Сегодня все утра боролась со сном, а вот сейчас к вечеру несмотря на температуру снова бодряк. Что делать? Как заставить организм спать ночью? Я уже заранее боюсь выключить свет и пялиться в потолок всю ночь(((