Говорю в нос. Помогут ли упражнения для дикции?

Это может быть от искривления перегородки до аденоидов. Проверьте все у нормального Лора

"Носовые звуки - обширный класс звуков человеческой речи, в образовании которого принимает участие полость носа, при неносовых или ротовых (см.) обыкновенно разобщенная от полости рта поднятой кверху небной занавеской. При Н. звуках, напротив, небная занавеска опущена и выдыхаемый из легких воздушный ток беспрепятственно проходит не только в полость рта, но и в полость носа, играющую при образовании Н. звуков роль второго резонатора"

Произнесите звук "н" чисто, а потом в нос. Почувствовали изменение позиции в гортани? Это и есть движение небной занавески. Тренируйтесь держать ее поднятой, а не говорить "на расслабоне".

Звук "н", в смысле, на конце слова какого-нить.
"СлоН" с отчетливой Н, а потом на фр. манер с носовой.

септопластику делать

у миллионов людей искривлено, но они не гнусавят, или гнусавят лишь периодически - когда витаминов не доедят, или кальций с мочой утеряют, или после диареи и т.д.

Да, говорю на расслабоне. Т.е. естественно для себя. Со звуком н понятнее.

?????