Не могу похудеть! Помогите!

Помогите! Во время беременности я надрала чуть больше 30 килограмм до беременности я вешала 55-58, делали кесарево, на момент операции вешала почти 90 килограмм, через неделю вес спал до 66 и держится на такой отметке уже почти год, первые 6 месяцев по рекомендации врача я физически себя не утруждала. Когда прошли 6 месяцев я стала постепенно вводить физическую нагрузку чтобы избавиться от огромного живота, но проблема в том что после беременности у меня начались проблемы, 50 прыжком на скакалке и у меня повышается пульс и падает давление начинает болеть голова, подняться на третий этаж проблема ситуация такая же что уж тут говорить про бег по утрам и серьёзные занятия в спорт зале, сейчас делаю несложные упражнения, несколько приседаний, поднятия пресса и т. д. но весы показывают 66, побывала различные диеты, ни ела вообще ничего кроме воды, результат тот же, придерживалась самой обычной диеты, часто но мало, история та же, и с другими способами. Помогите!! мне совершенно ничего не помогает! живот ужасно отвисает, утяжка корсетом не помогает живот всё равно есть! Операцию делать боюсь из-за здоровья, если уж от поднимания на третий этаж сердце выпрыгивает что уж будет на операционном столе?!