может ли это быть паранойей?

Прошу адекватного совета или отклика.. Мне 20 лет и мне кажется у меня в самом буквальном смысле паранойя. Мне все время кажется, что все против меня что-то замышляют, я строю в своей голове длинные логические цепочки, которые, как мне кажется используют окружающие люди, чтобы насолить мне и испортить жизнь. Мне кажется, что все мне желают зла, что любая девушка(именно девушка,не парень), которая например добавляется ко мне в друзья - это приманка, не знаю для чего, но приманка. Мне кажется что все меня ненавидят или смеются на до мной, Я реально уже боюсь, боюсь всего что со мной происходит. Я очень боюсь раскрываться людям, абсолютно боюсь окружающего мира. При этом у меня есть подруги, с которыми я дружу ещё со школы, но как только я переехала в другой город и осталась одна, у меня поехала крыша. Я общаюсь с людьми, и со стороны вряд ли кто то подумает что у меня проблемы с головой, но это есть. Сама от этого страдаю и замыкаюсь. Что это и как справиться? И связано ли это напрямую с комплексами?