Девочки, подскажите! Я курю около 3х лет. Честно признаюсь-мне нравится курить! Но в последнее время стала часто слышать о том,что у тех кто бросил курить поменялась жизнь в лучшую сторону. И чувствовать себя легче стали и солнце ярче светит, легкость в теле и тд. Якобы курение влияет не только в физическом плане но и на энергетическом тоже. Не знаю правда или нет. Но может кто из вас бросил курить и вы поделитесь своим опытом, расскажете об ощущениях. И тд. Очень хочется вашего совета как легче это сделать. Само много меня хватало на три дня.
я бросила с таблетками Табекс, курила 17 лет и за это время все попробовала) в прошлом году стоили в аптеке около 700 руб, бросила с половины пачки, даже допивать не стала, просто не хочу и все! без них легче конечно во всех планах, так что бросайте не раздумывая)
Я бросила без посторонней помощи, таблеток и пр. Просто сложилась ситуация, что можно было сделать так или так, но в том варианте, который мне понравился больше, нужно было бросить курить, вот и бросила. Но, автор, жизнь моя никак от этого не изменилась, это все сказки :))) Вам просто нужен стимул, чтобы Вы понимали с какой целью бросаете. Вот мой приятель бросил, когда ему сказали, что мастера спорта не присвоят если будет курить. Вы поищите что-то для себя. А таблетки мало кому помогают, если человек НЕ ХОЧЕТ бросать.
бросил по книге Аллена КАрра, на самом деле жизнь поменялась, ушел сильный рвотный рефлекс по утрам и у стоматологов, обоняние, вкусовые качества улучшились, кашель прошел, почти не болею и быстро выздоравливаю, одышка ушла, зубы белее, сигареты никто не стреляет, бросайте, одни только плюсы, 10 лет не курю уже
Девочки, подскажите! Я курю около 3х лет. Честно признаюсь-мне нравится курить! .
Пока нравится - не бросите) Вот меня дико раздражает запах табака от волос и дыхание, боль в горле и другие неприятные моменты, потому не курю, а если покурю за компанию, плохо себя ощущаю. Мне нравится ощущение свежести, ясность в голове, лёгкий парфюм. Курить я даже не бросала, а просто перестала - перехотела. В своё время в универе, когда ещё не было запрета, на лестнице дым стоял коромыслом, курили вместе и студенты и преподы, было весело там болтать. Потом как-то захотела стать девочкой девочкой, на что повлияла моя новая любовь ещё, он терпеть не мог табака. ;))
Я 10 лет курила. Последние три года все "планировала" бросить, так как уже саму эти сигареты раздражали. В один прекрасный день начала табекс пить. 5 дней пропила в общей сложности. Сигареты перестала на второй день курить. Периодически курю электронку, так как все-таки люблю курить... Но теперь нет запаха табака от рук, волос и изо рта, от одежды... Зубы побелели, кашлять перестала. Не могу сказать, что солнце ярче светит. Но я наконец счастлива, что больше не курю сигареты. Курить хотелось недели две-три, особенно утром или если алкоголь пила. Сейчас уже нет желания
Пока нравится - не бросите) Вот меня дико раздражает запах табака от волос и дыхание, боль в горле и другие неприятные моменты, потому не курю, а если покурю за компанию, плохо себя ощущаю. Мне нравится ощущение свежести, ясность в голове, лёгкий парфюм. Курить я даже не бросала, а просто перестала - перехотела. В своё время в универе, когда ещё не было запрета, на лестнице дым стоял коромыслом, курили вместе и студенты и преподы, было весело там болтать. Потом как-то захотела стать девочкой девочкой, на что повлияла моя новая любовь ещё, он терпеть не мог табака. ;))
а скажи, на твой вес это не повлияло? Говорят поправляются люди после того как бросают. Или это бред? За это тож переживаю если честно
Я курила несколько лет подряд, с перерывами(при болезни, например, или в отпуске). В один день кончилась пачка и мне было лень идти за новой, так и бросила. Курить мне тоже нравится, но так как тяги не было и нет, проблемы бросить не стояло. Другой вопрос про изменения...лично у меня ничего не было. Вообще. У меня не стали белее зубы, свежее кожа, яснее мысли и пр. Я как раньше поднималась по лестнице, так и сейчас поднимаюсь. У меня даже пальцы не желтели. Никакого кашля по утрам, и что там еще может быть. Ну то есть никаких чудес вообще. Более того, волосы у меня были намного лучше именно в тот период, сейчас слезы. Может я мало курила или не те сигареты, что бы я стала так плохо выглядеть и вдруг похорошеть. Так что никаких чудес)
а скажи, на твой вес это не повлияло? Говорят поправляются люди после того как бросают. Или это бред? За это тож переживаю если честно
Набирают те, кто заедает желание покурить. А так как хотят они много и постоянно, то и едят так же. Отсюда толстеют и винят сигареты)Не жрать как не в себя и все нормально будет.
Нда... Больная тема. Книгу "Как Легко бросить курить" прочла, электронка пылится на полочке, мужчина мой не курит, а я как дымила так и дымлю...
у меня камень перестал на зубах образовываться и огромный минус-унюхиваю малейшие запахи, будь то пот или курево и вообще все все запахи, меня это бесит
Я лет 11 курила, а потом задержка была и думала, что забеременела. В общем после того как подумала от сигарет отвратила полностью - мутить от запаха, и т.д. Потом оказалось что все-таки не беременна, но удивительно к сигаретам так и не потянуло (уже год не курю) Однажды даже случай был - выпила и как водиться решила покурить - так не смогла, стошнило))))
Вот так вот за один момент и бросила курить, хотя до этого пыталась много раз бросить, но срывалась всегда
Никогда не курила за свои 40 лет, но привязалась ко мне другая болячка - алкоголь этот сран.ый. Сколько раз бросала, но так и не добросила. Эта привычка сильнее меня оказалась...
у меня камень перестал на зубах образовываться и огромный минус-унюхиваю малейшие запахи, будь то пот или курево и вообще все все запахи, меня это бесит
также унюхиваете как и до того как начали курить
а скажи, на твой вес это не повлияло? Говорят поправляются люди после того как бросают. Или это бред? За это тож переживаю если честно
Никак не повлияло, было и есть 53+- кило, рост 170. Я ещё на эту тему слушала психолога, там был вопрос от девушки, которая бросила и стала заедать выпечкой. Так он ей сказал тревожность лечить или что-то в этом роде, потому что она на этой почве переедала, да и курила, а углеводы повышают настроение)
я курила лет 5-6. Бросила без проблем. Муж был против курения.
НУ у меня никогда не было зависимости от сигарет. Хочу курю не хочу не курю.
ПО утрам например вообще от них тошнило.
Сейчас курю раз месяц - как выпью. И то жалею - если покурю жуткое похмелье. Если нет - то на утро огурец))
Я не поправилась не расцвела и лучше себя чувствовать не стала.
Единственное- это запах сигарет пропал)))
А толстеют - потому что вместо курения начинают жрать! Либо сигарета во рту либо печенька!
Если вы не склонны жрать то не потолстеете. ну или контролируйте свой жор.
Никогда не курила за свои 40 лет, но привязалась ко мне другая болячка - алкоголь этот сран.ый. Сколько раз бросала, но так и не добросила. Эта привычка сильнее меня оказалась...
Держитесь, я такая же(((
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Курила лет 10,бросила потому что перестала сама себе нравится,до этого много лет обожала курить,а тут курю и думаю фу бл.. что я делаю.в конце курила редко и только у себя на балконе,на людях никогда.надоело тариться ото всех,муж не курящий,ребёнок чтоб не знал.надоело везде мучаться в поисках укромного места,в гостях у родни мучаться от мыслей о сиге и тд.ну курящие поймут. Бросила короче,по итогу из плюсов моральное удовлетворение,гордость,не пахнет от меня,не надо про них думать.никаких супердыхалок у меня не открылось,болею также простудными если не больше,кожа получше конечно стала,посвежее чуток,и то может это так думается.волосы все такие же.руки не были жёлтыми никогда.по сигам скучаю иногда.