Отказ от мяса в пользу рыбы. Ощутили ли вы разницу?

Я сёмгу делала на пару-только соль и лимон. Дел на 20 минут всего. Понравилось.

Да, с лимончиком очень вкусно :). Главное не переборщить с цитрусовыми только , если проблемы с жкт. А так шикарно

Надо бы полностью на такое питание перейти, а то у меня и метеоризм постоянно. Надеюсь, что будет получше)))

Надо бы полностью на такое питание перейти, а то у меня и метеоризм постоянно. Надеюсь, что будет получше)))

Отпишитесь потом, ок :)?

У вас наверное как и у меня СРК. Да, мне стало лучше :)[/quoteМеня частенько беспокоит изжога, вздутие, тяжесть в желудке. До этого ела всё подряд, не задумываясь. Сейчас назрели проблемы, надо уже задуматься.

Ладно. А вам спасибо за хорошие советы. Здоровья и удачи!

читала-читала комменты-какой-то бред все пишут,давным-давно доказано,что мясо приводит к онкологии. А это не просто так. Соответственно,если снизить до минимума его потребление-уже польза.

Спасибо! Вам тоже удачи, здоровья и вкусных блюд :)!

Мясо приводит к сердечно сосудистым заболеванием и то с возрастом.

Как понять дорогую говядину? Говядина не дорого стоит. А вот рыба да, дороговато.

рак от мяса и бывает)

Мясо приводит к сердечно сосудистым заболеванием и то с возрастом.

Никто ничего про это не знает. Мой муж умер от рака желудка. 20 лет он был строжайшим вегетарианцем, йогом и приверженцем зож.

нет)) рак бывает от мутаций, а не от мяса.
подруга моей мамы, вегетарианка с 20тилетним стажем, 3 года назад переболела раком груди. Во время химии очень захотела именно мяса. Организм потребовал. Теперь она уже не вегетарианка.

Её организм не мясо требовал, а чужой энергии, все мы вампиры...особенно больные. Почитайте об этом))) а то что она выжила, возможно, следствие вегетарианства. Люди иногда совсем не умеют видеть главное за мелочами.

Единственное, если планируете полностью отказаться от мяса( особенно говядины), то советую пить спирулину. Без неё витамин b12 получить проблематично, разве что фрукты немытые есть со своего участка.

не совсем понятно, так какие положительные стороны отказа от мяса? кроме отсутствия тяжести в животе, которой у меня например нет.
пока что я вижу что вы просто отказались от натурального источника витамина b12,и пьете вместо этого таблетки. смысл?

иногда люди просто малообразованы. тогда они начинают верить в вампиризм и поглощение чужой энергии. мясо -важнейший источник протеина и витаминов. когда организм пытается побороть болезнь ему нужны все доступные ресурсы. мясо - один из таких ресурсов. всё просто.
то, что она была вегетарианкой не спасло ее от рака. современная медицина спасла.

. Мне сейчас плохо, если я поем такую выпечку. На глазах отекаю и прямо дурнею. Муж также, хотя здоров как бык.

иногда люди просто малообразованы. тогда они начинают верить в вампиризм и поглощение чужой энергии. мясо -важнейший источник протеина и витаминов. когда организм пытается побороть болезнь ему нужны все доступные ресурсы. мясо - один из таких ресурсов. всё просто.
то, что она была вегетарианкой не спасло ее от рака. современная медицина спасла.

Здоровым людям хлеб не вредит.
Бабушки, прабабушки на выпечке с дрожжами до 90 лет дожили.
Без хронических болячек.

Мы тоже хлеб едим, никаких отёков ни у кого, никакой тяжести.
Так что проверяйте, что у вас не так со здоровьем.

А вы в курсе, что срок жизни больных раком, которые лечились, короче, чем у тех, кто не знал и не лечился?

Бабушки ели не быстродействующие дрожжи, вы , видимо, не в теме совсем.

Стив Джобс наркоманил до этого, может дело в этом? А Краморов бухал))) если они последние годы придерживались, это ещё ничего не значит. Если бы не придерживались, возможно, умерли бы ещё раньше. Сдаётся мне, что поэтому и придерживались, переваривать стали плохо, вот и перешли на ЗОЖ.
У меня муж стал вегетарианцем, после того как первый раз в жизни держал Великий пост. Ему понравилась эта лёгкость, хотя до этого без мяса за стол не садился. Но по его же словам, после мяса была тяжесть в желудке, сразу хотелось спать. Перестал есть мясо совсем уже 3 года, последний год не ест и рыбу. Отлично себя чувствует, рост 186, вес 100 кг. Кстати, не похудел ни на грамм. Но выглядит лучше.
Мне пришлось заодно с ним все это проделывать, то есть также 3 года не ем мясо , без срывов. Скажем так, рыбу и морепродукты я все равно ем, потому что люблю, отказаться не могу, но ем только в ресторанах и гостях, то есть нечасто.
Кожа у меня улучшилась, поры меньше , я похудела на 1 кг, но это много для меня, так как вес у меня стабильный, причём похудела в талии и бёдрах. Волосы не выпали, все ок. Лёгкость и правда очень сильно чувствуется, но это не у всех, а у тех, у кого была тяжесть после мяса. У меня была несильная, у мужа сильная. Но мы оба не будем возвращаться к мясу НИКОГДА.
Единственное, если планируете полностью отказаться от мяса( особенно говядины), то советую пить спирулину. Без неё витамин b12 получить проблематично, разве что фрукты немытые есть со своего участка.

У меня несколько знакомых, которые не лечились, очень быстро умерли.

А которые лечились, живут уже после лечения по 20 лет и ещё столько же, надеюсь, проживут.

Откуда такие сведения, что Крамаров бухал, а Джобс наркоманил?
Вы кстати в курсе, что когда Катчер готовился к роли Джобса, то чтобы войти в роль питался как Джобс какое-то время, и после этого Катчера укатили в больничку с приступом панкреатита? И еще у моей знакомой в семье мужчина - веган вдруг внезапно заболел раком прямой кишки, до этого десять лет не ел животной пищи и такой финал.

До сих пор едят и ничего.)))
У вас родственников - знакомых нет возврастных?

Почитайте биографию Джобса и его увлечения))А Кратчер не показатель, у него наверно до этого панкреатит был, и вообще, поджелудочная железа и жёлчный пузырь работают у мясоедов и веганов по разному, если есть проблемы, переход должен быть мягким и особенно опасно сегодня не есть мясо, изображая Джобса, а завтра съесть Калифорнийский килограммовый стейк.Повторяюсь, веганы тоже люди, они тоже болеют))) если я вспомню сколько у меня всего знакомых мясоедов умерло от рака, то места для поста не хватит.

А то, что вегетарианцы тоже болеют раком, ни о чем не говорит. Может заболели бы раньше, если бы не вегетарианство.И потом, многие люди, являясь вегетарианцами, пьют колу, едят чипсы, маргарин( ОТРАВА), пьют химические соки, едят белый дрожжевой хлеб и тд. Организм ко всему привыкает, но его ресурсы не безграничны.Мясо не самый лучший ресурс для больного, сыроедение и голодание вот на что можно рассчитывать. Я не фанат ни того, ни другого, но если заболею, только так! У меня пример родственника, который голодание вылечился от страшных пулевых ранений всех органов, его отправили домой умирать. Это было 25 лет назад. Голодание излечило его, врачи в шоке. Но у него не было шанса другого, современная медицина от него отказалась, благодаря чему он выжил.

Смотря какая говядина. Я имею в виду импортрые стейки. Которые можно жарить без масла по минуте с каждой стороны.

Смысл в том, что например я в 35 при больном сердце и двух тяжелых родах выгляжу намного младше( это не моё мнение, это мне даже мешает как профессионалу, приходится уточнять про опыт работы). Я себя лучше чувствую, нет отеков, которые были( у меня больное сердце). Вены на ногах перестали беспокоить. На фотках даже видно, что выгляжу лучше, причём с 32 до 35 лет это возраст перехода возрастного, муж также, при встреча все отмечают как хорошо выглядит.А спирулина это натуральный способ, её можно не только в таблетках пить. Я пью спирулину СОЛГАР, муж не пьёт, у него гемоглобин и тд в норме, у меня с рождения низкий, поэтому пью. А чтобы понять положительные стороны, необходимо попробовать. Про то, что у вас тяжести нет, не верю. Я тоже так думала, пока не отказалась.Кстати, ещё более эффективный способ укрепить здоровье и улучшить внешность - это отказ от дрожжей( хлеб, булки и тд). В любом магазине сейчас хороший выбор бездрожжевого хлеба, правда, он чуть дороже. Вот если от него откажетесь, вы поймёте, что такое лёгкость. Мне сейчас плохо, если я поем такую выпечку. На глазах отекаю и прямо дурнею. Муж также, хотя здоров как бык.

У меня несколько знакомых, которые не лечились, очень быстро умерли.А которые лечились, живут уже после лечения по 20 лет и ещё столько же, надеюсь, проживут.

Меня интересует мнениеи девушек, которые отказались от мяса. Заметили ли вы улучшение здоровья? Стала ли чище кожа, улучшилось ли самочувствие? Говорят рыба на много полезней мяса. Тем более мясо не настоящее, напичканное разной отравой. Я почему задумалась. Меня не совсем устраивает кожа лица, есть прыщи на лбу. Питаюсь более менеее правильно, единственная слабость - жутко люблю сладости. Но с прыщами это вряд ли сзязано. Теперь вот думаю от мяса отказаться, вдруг и кожа лучше станет и просто самочувствие. Кто пробовал, девушки? Есть ли разница между рыбой и мясом? Или если я хочу заметить положительные изменения, то стоит отказаться и от мяса, и от рыбы? Поделитесь опытом.

надеюсь ты заболеешь и у тебя будет возможность это проверить. удачи!)))

Смысл в том, что например я в 35 при больном сердце и двух тяжелых родах выгляжу намного младше( это не моё мнение, это мне даже мешает как профессионалу, приходится уточнять про опыт работы). Я себя лучше чувствую, нет отеков, которые были( у меня больное сердце). Вены на ногах перестали беспокоить. На фотках даже видно, что выгляжу лучше, причём с 32 до 35 лет это возраст перехода возрастного, муж также, при встреча все отмечают как хорошо выглядит.А спирулина это натуральный способ, её можно не только в таблетках пить. Я пью спирулину СОЛГАР, муж не пьёт, у него гемоглобин и тд в норме, у меня с рождения низкий, поэтому пью. А чтобы понять положительные стороны, необходимо попробовать. Про то, что у вас тяжести нет, не верю. Я тоже так думала, пока не отказалась.Кстати, ещё более эффективный способ укрепить здоровье и улучшить внешность - это отказ от дрожжей( хлеб, булки и тд). В любом магазине сейчас хороший выбор бездрожжевого хлеба, правда, он чуть дороже. Вот если от него откажетесь, вы поймёте, что такое лёгкость. Мне сейчас плохо, если я поем такую выпечку. На глазах отекаю и прямо дурнею. Муж также, хотя здоров как бык.

А как Вы с отёками боретесь? У меня сильно отекают веки. но питание на это никак не влияет.

Если вы от булочки отекаете и умираете , то надо срочно заняться своим здоровьем

Раньше много крепкого зеленого чая пила. Это когда мясо и дрожжевой хлеб ела. Сейчас не отекаю, если это не ем. Ну и воду пью, раньше особо не пила. Ещё хорошо от отеков помогает маска из Леотона. Я серьёзно) с утра сделала на пять минут маску и все))) причём эффект надолго! Моя подруга врач тоже делает, если вас волнует "вредность" данной процедуры.

Отекать и умирать это разные вещи. Если не ешь вредного и выглядишь хорошо, то потом сложно не заметить изменения. Но, это только, если не ешь. Если есть все подряд, то и сравнить не с чем. Моя подруга перестала есть дрожжевой хлеб и сфотографировалась через неделю, разница в овале лица колоссальная! Нам по 35, может на двадцатилетних не отражается, не берусь судить

Спасибо за ответ. А как на веки эту маску делать?

Да, на веки тоже, на все лицо. Намазываю Лиотон и чищу зубы, почистила и смыла. Эффект очень долго держится. Если налога следующий день хорошо выглядеть, то такая маска с утра просто необходима, эффект именно на завтра хороший.Ещё мне массаж лица Асахи нравится, тоже отеки убирает.В общем, пробуйте.

Странная вы... Я вам плохого не желала, что вас оскорбило в моем посте?

ничего не оскорбило, что ты. просто желаю тебе проверить свою теорию опытным путем. от всей души)))

Отекать и умирать это разные вещи. Если не ешь вредного и выглядишь хорошо, то потом сложно не заметить изменения. Но, это только, если не ешь. Если есть все подряд, то и сравнить не с чем. Моя подруга перестала есть дрожжевой хлеб и сфотографировалась через неделю, разница в овале лица колоссальная! Нам по 35, может на двадцатилетних не отражается, не берусь судить