Отказ от мяса в пользу рыбы. Ощутили ли вы разницу?

Да, с лимончиком очень вкусно :). Главное не переборщить с цитрусовыми только , если проблемы с жкт. А так шикарно

Надо бы полностью на такое питание перейти, а то у меня и метеоризм постоянно. Надеюсь, что будет получше)))

У вас наверное как и у меня СРК. Да, мне стало лучше :)

[quote="Гость " message_id="56569866"]У вас наверное как и у меня СРК. Да, мне стало лучше :)[/quote
Меня частенько беспокоит изжога, вздутие, тяжесть в желудке. До этого ела всё подряд, не задумываясь. Сейчас назрели проблемы, надо уже задуматься.

Отпишитесь потом, ок :)?

Ладно. А вам спасибо за хорошие советы. Здоровья и удачи!

У организма есть определённый ресурс. Я до определённого времени ела жареное не задумываясь без последствий, а потом ощутила себя вдруг резко "не очень". И ещё у меня первая группа крови, если верить д'Адамо, её носители больше всех подвержены заболеваниям жкт различным (но им и от мяса отказываться нельзя полностью, это их основной рацион). Я-то мясо ела редко раньше (даде гамбургеры рыбные предпочитала и хот-Доги с куриными сосисками :), и вылезла анемия. Сейчас ем такие вот котлетки и железо получше.

Спасибо! Вам тоже удачи, здоровья и вкусных блюд :)!

Мясо приводит к сердечно сосудистым заболеванием и то с возрастом.

Спасибо)))

Ну смотря в каком количестве и какое мясо :)

Год не ела мясо - у меня подагрический артрит, можно было только курицу , кролика и рыбу. В итоге заработала сильную анемию. Врач тут же вернул красное мясо (но приходится пить таблетки). Всю жизнь люблю мясо , с кожей никогда проблем не было.

я не в россии, у нас куча дорогой говядины. но зато ее обжаришь по 3 минуты на стороне и она тает во рту. приличный кусочек в запястье толщиной.

нет)) рак бывает от мутаций, а не от мяса.
подруга моей мамы, вегетарианка с 20тилетним стажем, 3 года назад переболела раком груди. Во время химии очень захотела именно мяса. Организм потребовал. Теперь она уже не вегетарианка.

нет, не приводит.

Это кстати часто встречается. Например, Савелий Крамаров, Стив Джобс, тоже придерживались так называемого ЗОЖ, и все умерли от болезней пищеварительного тракта.
Стив Джобс наркоманил до этого, может дело в этом? А Краморов бухал))) если они последние годы придерживались, это ещё ничего не значит. Если бы не придерживались, возможно, умерли бы ещё раньше. Сдаётся мне, что поэтому и придерживались, переваривать стали плохо, вот и перешли на ЗОЖ.
У меня муж стал вегетарианцем, после того как первый раз в жизни держал Великий пост. Ему понравилась эта лёгкость, хотя до этого без мяса за стол не садился. Но по его же словам, после мяса была тяжесть в желудке, сразу хотелось спать. Перестал есть мясо совсем уже 3 года, последний год не ест и рыбу. Отлично себя чувствует, рост 186, вес 100 кг. Кстати, не похудел ни на грамм. Но выглядит лучше.
Мне пришлось заодно с ним все это проделывать, то есть также 3 года не ем мясо , без срывов. Скажем так, рыбу и морепродукты я все равно ем, потому что люблю, отказаться не могу, но ем только в ресторанах и гостях, то есть нечасто.
Кожа у меня улучшилась, поры меньше , я похудела на 1 кг, но это много для меня, так как вес у меня стабильный, причём похудела в талии и бёдрах. Волосы не выпали, все ок. Лёгкость и правда очень сильно чувствуется, но это не у всех, а у тех, у кого была тяжесть после мяса. У меня была несильная, у мужа сильная. Но мы оба не будем возвращаться к мясу НИКОГДА.
Единственное, если планируете полностью отказаться от мяса( особенно говядины), то советую пить спирулину. Без неё витамин b12 получить проблематично, разве что фрукты немытые есть со своего участка.

Её организм не мясо требовал, а чужой энергии, все мы вампиры...особенно больные. Почитайте об этом))) а то что она выжила, возможно, следствие вегетарианства.
Люди иногда совсем не умеют видеть главное за мелочами.

иногда люди просто малообразованы. тогда они начинают верить в вампиризм и поглощение чужой энергии. мясо -важнейший источник протеина и витаминов. когда организм пытается побороть болезнь ему нужны все доступные ресурсы. мясо - один из таких ресурсов. всё просто.
то, что она была вегетарианкой не спасло ее от рака. современная медицина спасла.

не совсем понятно, так какие положительные стороны отказа от мяса? кроме отсутствия тяжести в животе, которой у меня например нет.
пока что я вижу что вы просто отказались от натурального источника витамина b12,и пьете вместо этого таблетки. смысл?

Смысл в том, что например я в 35 при больном сердце и двух тяжелых родах выгляжу намного младше( это не моё мнение, это мне даже мешает как профессионалу, приходится уточнять про опыт работы). Я себя лучше чувствую, нет отеков, которые были( у меня больное сердце). Вены на ногах перестали беспокоить. На фотках даже видно, что выгляжу лучше, причём с 32 до 35 лет это возраст перехода возрастного, муж также, при встреча все отмечают как хорошо выглядит.
А спирулина это натуральный способ, её можно не только в таблетках пить. Я пью спирулину СОЛГАР, муж не пьёт, у него гемоглобин и тд в норме, у меня с рождения низкий, поэтому пью.
А чтобы понять положительные стороны, необходимо попробовать. Про то, что у вас тяжести нет, не верю. Я тоже так думала, пока не отказалась.
Кстати, ещё более эффективный способ укрепить здоровье и улучшить внешность - это отказ от дрожжей( хлеб, булки и тд). В любом магазине сейчас хороший выбор бездрожжевого хлеба, правда, он чуть дороже. Вот если от него откажетесь, вы поймёте, что такое лёгкость. Мне сейчас плохо, если я поем такую выпечку. На глазах отекаю и прямо дурнею. Муж также, хотя здоров как бык.

А вы в курсе, что срок жизни больных раком, которые лечились, короче, чем у тех, кто не знал и не лечился???О чем это говорит? Что ваша современная медицина это фрикция и выкачивание денег.
Про исцеление химиотерапией не верю. Это все ремиссия. Единственное, она только детей не убивает.
Голодание, сыроедение и лечение травами и тд я ещё верю, но химиотерапия только убивает, ещё и за большие деньги.

Здоровым людям хлеб не вредит.
Бабушки, прабабушки на выпечке с дрожжами до 90 лет дожили.
Без хронических болячек.

Мы тоже хлеб едим, никаких отёков ни у кого, никакой тяжести.
Так что проверяйте, что у вас не так со здоровьем.

А то, что вегетарианцы тоже болеют раком, ни о чем не говорит. Может заболели бы раньше, если бы не вегетарианство.
И потом, многие люди, являясь вегетарианцами, пьют колу, едят чипсы, маргарин( ОТРАВА), пьют химические соки, едят белый дрожжевой хлеб и тд. Организм ко всему привыкает, но его ресурсы не безграничны.
Мясо не самый лучший ресурс для больного, сыроедение и голодание вот на что можно рассчитывать.
Я не фанат ни того, ни другого, но если заболею, только так! У меня пример родственника, который голодание вылечился от страшных пулевых ранений всех органов, его отправили домой умирать. Это было 25 лет назад. Голодание излечило его, врачи в шоке. Но у него не было шанса другого, современная медицина от него отказалась, благодаря чему он выжил.

Бабушки ели не быстродействующие дрожжи, вы , видимо, не в теме совсем.

У меня несколько знакомых, которые не лечились, очень быстро умерли.

А которые лечились, живут уже после лечения по 20 лет и ещё столько же, надеюсь, проживут.

До сих пор едят и ничего.)))
У вас родственников - знакомых нет возврастных?

Откуда такие сведения, что Крамаров бухал, а Джобс наркоманил?
Вы кстати в курсе, что когда Катчер готовился к роли Джобса, то чтобы войти в роль питался как Джобс какое-то время, и после этого Катчера укатили в больничку с приступом панкреатита? И еще у моей знакомой в семье мужчина - веган вдруг внезапно заболел раком прямой кишки, до этого десять лет не ел животной пищи и такой финал.

Подруга ест только рыбу-овощи-молоко-хлеб. Крепкая, жилистая. Красивая)))

Крамаров кстати никогда не пил, у него просто внешность такая была

А когда они заболели? Может тоже 20 лет назад. Есть официальная статистика. После выявления болезни 7 лет. Все!!!

Почитайте биографию Джобса и его увлечения))А Кратчер не показатель, у него наверно до этого панкреатит был, и вообще, поджелудочная железа и жёлчный пузырь работают у мясоедов и веганов по разному, если есть проблемы, переход должен быть мягким и особенно опасно сегодня не есть мясо, изображая Джобса, а завтра съесть Калифорнийский килограммовый стейк.
Повторяюсь, веганы тоже люди, они тоже болеют))) если я вспомню сколько у меня всего знакомых мясоедов умерло от рака, то места для поста не хватит.

Вы читаете про дрожжи быстродействующие????????? Вы даже не понимаете о чем я...Наши предки ели солодовый хлеб, делали закваску. Есть обычные дрожжи, мягкие такие, в пачке, их уже редко встретишь. Вот это ели наши бабушки и мамы. А есть быстродействующие,вот это яд! Хлеб сейчас на таких дрожжах.
И не сравнивайтесь с нашими бабушками, они намного здоровее нас. Нам столько и так не прожить.

вау, так у вегетарианцев еще и анатомия меняется?вот ржака. а ни одно исследование этого почему-то не выявило

надеюсь ты заболеешь и у тебя будет возможность это проверить. удачи!)))

любите сырое мяско?

то есть если я и так здорова и хорошо выгляжу то становиться вегетарианцем мне незачем. спирулина похоже это какие-то бады

тссс. не рассказывай. пусть не лечатся. планета и так перенаселена

У меня самочувствие не стало лучше.

Странная вы... Я вам плохого не желала, что вас оскорбило в моем посте?

А как Вы с отёками боретесь? У меня сильно отекают веки. но питание на это никак не влияет.

Если вы от булочки отекаете и умираете , то надо срочно заняться своим здоровьем

Раньше много крепкого зеленого чая пила. Это когда мясо и дрожжевой хлеб ела. Сейчас не отекаю, если это не ем. Ну и воду пью, раньше особо не пила.
Ещё хорошо от отеков помогает маска из Леотона. Я серьёзно) с утра сделала на пять минут маску и все))) причём эффект надолго! Моя подруга врач тоже делает, если вас волнует "вредность" данной процедуры.

Отекать и умирать это разные вещи. Если не ешь вредного и выглядишь хорошо, то потом сложно не заметить изменения. Но, это только, если не ешь. Если есть все подряд, то и сравнить не с чем. Моя подруга перестала есть дрожжевой хлеб и сфотографировалась через неделю, разница в овале лица колоссальная! Нам по 35, может на двадцатилетних не отражается, не берусь судить

Спасибо за ответ. А как на веки эту маску делать?

Вы абсолютно правы!

Да, на веки тоже, на все лицо. Намазываю Лиотон и чищу зубы, почистила и смыла. Эффект очень долго держится. Если налога следующий день хорошо выглядеть, то такая маска с утра просто необходима, эффект именно на завтра хороший.
Ещё мне массаж лица Асахи нравится, тоже отеки убирает.
В общем, пробуйте.

Спасибо огромное! Попробую обязательно.

ничего не оскорбило, что ты. просто желаю тебе проверить свою теорию опытным путем. от всей души)))

А смысл проверять опытным путем - опарыши и там и там, надо глистогонные пропить

фото до и после в студию