Помогите! Отрыжка и проблемы с ЖКТ!

Ребята, обращаюсь к вам за помощью. В этом году закончила институт, были постоянные стрессы. На фоне этого уже 2 года назад проблемы со здоровьем. Ногти стали ребристыми и болел желудок. Спустя год осмелилась пойти к гастроэнтерологу, отправил сразу на фгдс - диагноз неврастенический поверхностный гастрит. Спустя месяц после правильного питания боли и дискомфорт прошли, ногти остались такими же плохими и стал шалить кишечник( постоянные газы, боли и тд.... Знакомый врач посоветовал пропить бифиформ, мол у меня микрофлора нарушена. Спустя месяц немного полегчало, хотя периодически симптомы возвращаются(меня предупредили, что это небыстрый процесс, ок.3 месяцев пить надо). Но буквально недавно появилась новая проблема - постоянная отрыжка воздухом без запаха. Желудок не болит, органы брюшной полости проверила, все ок, а отрыжка не прекращается....Бывает даже на голодный желудок. Муж и все родные считают, что это от нервов, и надо пить успокоительные, тогда все пройдет. Так устала уже. Совсем отчаялась, неужели снова идти глотать зонд?! Да и потом еще колоноскопию делать, чтобы и кишечник сразу проверить! Помогите, я в жуткой депрессии!