5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
умеренное потребление максимально не переработанной пищи, умеренные занятия спортом и самое главное постоянно искать новые занятия, потому что ведущие геронтологи уже давно заявили, что стареют от безделья мозга быстрее,чем от физической немощности.
Гость
Тренажерный зал, бассейн, быстрая ходьба.
Никакого фастфуда, жареного и жирного.
Сон не менее 8 часов в сутки.
Никакого фастфуда, жареного и жирного.
Сон не менее 8 часов в сутки.
Гость
Сообщение было удалено
+ Не рожать, не делать аборты, не пить лишний раз без необходимости таблетки, не пить оральные контрацептивы ОК, пищу употреблять в вареном или "пропаренном" виде, не курить и не употреблять алкагольные напитки
Гость
Сообщение было удалено
+ Не рожать, не делать аборты, не пить лишний раз без необходимости таблетки, не пить оральные контрацептивы ОК, пищу употреблять в вареном или "пропаренном" виде, не курить и не употреблять алкагольные напитки алкОгольные
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
вот
Сообщение было удалено
++++
Просто оптимизировать режим "нагрузка-питание-отдых", убрать ВСЕ нервы, только радоваться жизни!
Просто оптимизировать режим "нагрузка-питание-отдых", убрать ВСЕ нервы, только радоваться жизни!
Форум: Здоровье
Всего: 256 676 тем
Новые темы за 3 дня: 177 тем
- Язвенный колит1 ответ
- У друга на морозе сильно болит голова, что это может быть?5 ответов
- Низкий ферритин и сухость во ртуНет ответов
- У мужа аденома5 ответов
- Долго ли его печень продержится ?5 ответов
- Реабилитация после опухоли мозга, шаткость, ясность ума, парез лица2 ответа
- Необъяснимые скачки давления по ночам. Из-за чего они могут быть?4 ответа
- Люди 40+, как ваше здоровье?16 ответов
- Сколько мл газировки в день пьете?8 ответов
- Как бросить курить?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 40 тем
- Люди 40+, как ваше здоровье?16 ответов
- Сколько мл газировки в день пьете?8 ответов
- Как бросить курить?6 ответов
- У мужа аденома5 ответов
- У друга на морозе сильно болит голова, что это может быть?5 ответов
- Долго ли его печень продержится ?5 ответов
- Необъяснимые скачки давления по ночам. Из-за чего они могут быть?4 ответа
- Реабилитация после опухоли мозга, шаткость, ясность ума, парез лица2 ответа
- Язвенный колит1 ответ
- Низкий ферритин и сухость во ртуНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Что об этом думаете вы?