Как резко повысить уровень гемоглобина?

Через три дня нужно проходить медкомиссию и сдавать кровь. Гемоглобин у меня всегда низкий. Обычно за месяц перед сдачей крови начинаю усиленно повышать его препаратами и продуктами с высоким содержанием железа. Но тут неожиданно сообщили, что нужно пройти комиссию. За такой короткий срок питанием вряд ли поднимешь. Можно ли как-то его повысить хотя бы временно? Или это так не работает?) Комиссия очень серьезная, в прошлый раз из-за гемоглобина были большие проблемы на такой проверке