Спала вроде бы часов 7-8 , да ночью просыпалась как и обычно, вообщем то ли не выспалась то ли что, но сейчас очень хочется спать, а возможности нет, ни кофе и ни шоколад не помогли, уже лежала в течении 20-30 минут два раза, тоже не помогло, прям такая усталость. Как от этого избавиться?

Усталость, хочеться спать, что делать? - 8 ответов на форуме Woman.ru (5085805)

Светлана

[387867285]

12 марта 2019, 21:00

#2

Автор

Сообщение было удалено

Поделюсь. Скайп: odinokayalan571 Помогу.

Марина

[202037471]

20 июня 2019, 21:49

#3

Приступы бессонницы могут случаться по разным причинам. У меня когда то была на нервной почве. А через лет пять, когда сменила работу и начала мотаться по командировкам, то из-за этого случались проблемы. Благо сейчас есть масса препаратов, которые довольно быстро помогают с этой проблемой справиться.

Лютик

[1827949384]

21 июня 2019, 09:54

#4

Марина

Приступы бессонницы могут случаться по разным причинам. У меня когда то была на нервной почве. А через лет пять, когда сменила работу и начала мотаться по командировкам, то из-за этого случались проблемы. Благо сейчас есть масса препаратов, которые довольно быстро помогают с этой проблемой справиться.

А что вы принимали, или принимаете, чтобы спать? И как потом в течении дня организм себя ведет? Я пару раз пила снотворные, потом целый день не очень хорошо себя чувствовала.

Марина

[202037471]

21 июня 2019, 20:18

#5

Лютик

А что вы принимали, или принимаете, чтобы спать? И как потом в течении дня организм себя ведет? Я пару раз пила снотворные, потом целый день не очень хорошо себя чувствовала.

В первый раз ничего не пила кроме успокоительных. Но тогда была помоложе и поэтому проблема постепенно сама рассосалась. А с возрастом пришлось принимать Меларитм. Но у меня от него, ттт, никаких проблем не было. Я отлично потом себя в течении дня чувствовала.

Лютик

[3669846270]

23 июня 2019, 20:45

#6

Марина

В первый раз ничего не пила кроме успокоительных. Но тогда была помоложе и поэтому проблема постепенно сама рассосалась. А с возрастом пришлось принимать Меларитм. Но у меня от него, ттт, никаких проблем не было. Я отлично потом себя в течении дня чувствовала.

Препарат на основа мелатонина, я правильно поняла? Это хорошо, что от него нет побочных и дневной разбитости. Единственное, что интересует привыкание к нему? Всё таки месячный прием, со временем как организм? Без таблеток спит так же хорошо?

Марина

[202037471]

24 июня 2019, 14:02

#7

Лютик

Препарат на основа мелатонина, я правильно поняла? Это хорошо, что от него нет побочных и дневной разбитости. Единственное, что интересует привыкание к нему? Всё таки месячный прием, со временем как организм? Без таблеток спит так же хорошо?

Ну раз вы читали, что это по сути тот же мелатонин, то поняли, что Меларитм просто нормализует его количество в организме. Поэтому даже после отмены препарата, никаких проблем не возникает. У меня лично ничего подобного не было.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Лютик

[1827949384]

24 июня 2019, 14:21

#8

Марина

Ну раз вы читали, что это по сути тот же мелатонин, то поняли, что Меларитм просто нормализует его количество в организме. Поэтому даже после отмены препарата, никаких проблем не возникает. У меня лично ничего подобного не было.

Я вас поняла. Надо будет и себе попробовать с его помощью нормализовать сон. Почитала много хороших отзывов о меларитме.

Усталость, хочеться спать, что делать?

Выбор редакции

Актуальные обсуждения