Здоровье .

Вы ждёте чего-то кроме банальностей? Чистить зубы 2 раза в день, пользоваться нитью, посещать зубного врача, делать профессиональную чистку и удалять зубной камень и питаться здорово. Здесь, по-моему все предельно просто.

Я чищу зубы 1 раз в сутки вечером. Раз в год хожу к стоматологу делать пломбы.

Ну мало ли может супер приспособлениями кто пользуется или супер пастами)

А утром почему не чистите?

Из техники хорошо пользоваться электрической щеткой, не обязательно сильно дорогой, следить за ее дезинфекцией (я использую банальный хлоргексидин), периодически посещать стоматолога для проф чистки, неплохо пользоваться зубной нитью, ирригатором, ополаскивателями. Из распространенных паст мне нравятся некоторые виды Splat, хоть и нашего производства, но довольно хороши.
Но, к сожалению, опыт приходит с годами, когда зубы уже далеки от идеала.

Поделюсь. Скайп: odinokayalan571 Помогу.

да. все верно.
очень хорошо помогает лазерная чистка зубов (с удалением камней и рифов). развинчиваешь лазерный проигрыватель, извлекаешь оттуда лазер, зажмуриваешься, и направляешь луч на зубы. вся процедура занимает не больше трех часов. эффект заметен уже после первых же процедур.
рекомендуется в связке с применением супер пасты. рецепт для ее приготовления очень прост, и изготовить ее можно в домашних условиях. в майонез красная цена добавить гуталина, серной кислоты, шампуня, выжимку из весенних дождевых червей, кору дуба, наждачку и спрему новорожденного детеныша кенгуру (самки)