Болею каждые 2 недели

Еще с весны начала хватать ОРВИ каждые 2 недели со строгой периодичностью. Дня 4 болею (начинается в субботу, в воскресенье и понедельник шмыгаю носом-чихаю, во вторник становится лучше и в среду совсем здорова). Потом оставшуюся часть недели и следующую неделю все нормально, потом в субботу опять начинается и то же самое. Возможны колебания плюс-минус, начаться может в пятницу или воскресенье, а пройти во вторник-четверг. И так несколько месяцев уже. Выбешивает дико, у меня месячные реже бывают, чем насморк, дерущее горло, слегка осипший голос и общее вялое состояние! Аллергия - вряд ли, я раньше никогда не была аллергиком и ничего в то время не изменилось (хотя я на нее тоже думала и пила антигистаминные, вообще никак не влияют). Образ жизни у меня стабильный, одинаково что в начале, что в конце недели, никто регулярно не обчихивает, особых стрессов нет - ну разве что мелкие, как у всех. Неужели какая-то психосоматика? Но с чего именно, что конкретно заело в моей голове, что организму "выгодно" болеть, да вроде не вижу никакой выгоды в этом, только неудобства. И так же само проходит. В первые день, как заболеваю и дерет в носу и чихаю вовсю, еще и одну ночь бывает бессонница. С начала марта я точно живу в таком режиме. К кому идти, что проверять? Наш терапевт явно скажет "укрепляйте иммунитет, пейте витамины, не нервничайте" - но я и так питаюсь полноценно и нет каких-то особых стрессов! ВИЧ, гепатиты, сифилис и всякая "венера" исключены, проверялась, все чисто. Герпес вот по анализам имеется, но сидит в скрытом виде, на губах не вылезает. Питание обычное, без крайностей - на диетах не сижу и отборными вредностями не ужираюсь. Мясо, рыбу, молочное, овощи, фрукты ем. Сладости ем, но не ужираюсь как не в себя. Что это вообще такое и что с этими постоянными ОРВИ делать? Уже возникают мысли о вынужденном веганстве (хоть и вообще душа не лежит) и полном отказе от всего мучного и сладкого в любом виде, да есть ли в этом смысл или тут что-то другое?