Гость
Статьи
почему постоянно …

почему постоянно мерзнут ноги?

у меня постоянно холодные, даже я бы сказала «ледяные» ноги. носки надеваю, две, три пары, всё равно холодные. почему так и что с этим делать?
Автор
17 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Может из-за большого количества носков ноги в обуви потеют, носки слегка влажные, от этого ноги холодные.
Стоит менять обувь и не кутаться. Если ноги все равно холодные, то это проблема в здоровье. Т.е. кутаться бесполезно.
Гость
#2
У тебя плохие сосуды. Мелкие сосуды забиты крахмалом, который ты наверняка ешь постоянно. Кровь не поступает в эти каналы, поэтому ты мерзнешь.
Зима
#3
У меня больная спина - грыжи.
Болит в левую ногу.
Соотвтственно, мерзнут ноги. больше - левая. И левая рука тоже.
Сплю в носках. Под одеялом и пледом.
Если лягу полежать днем на диване под телек - обязательно включаю грелку-сапог - иначе очень холодно ( И накрываюсь пледом.
Автор
#4
Гость
Может из-за большого количества носков ноги в обуви потеют, носки слегка влажные, от этого ноги холодные.
Стоит менять обувь и не кутаться. Если ноги все равно холодные, то это проблема в здоровье. Т.е. кутаться бесполезно.
я имею в виду, что надеваю две, три пары иногда дома, чтобы согреться
Зима
#5
Автор
я имею в виду, что надеваю две, три пары иногда дома, чтобы согреться
автор, домашние сапоги.
Или грелка-сапог.
Последнее - воще класс.
Гость
#6
Слабое кровообращения. Если нет противопоказаний по здоровью, то помогает активное занятие спортом.
Гость
#7
Принимайте горячие ножные ванны с добавлением горчицы, носки используйте без синтетики. И да, умеренная физическая активность пойдет на пользу. И вообще, не прохладно ли дома?
Автор
#8
Гость
Принимайте горячие ножные ванны с добавлением горчицы, носки используйте без синтетики. И да, умеренная физическая активность пойдет на пользу. И вообще, не прохладно ли дома?
дома тепло. а насчет занятий спортом, занималась полгода в зале силовыми и кардио—ничего не изменилось:(
Гость
#9
Ноги споласкивайте холодной водой. Я вот тем же мучаюсь, поэтому стараюсь в теплом не держать. Два раза в день после душа споласкиваю ноги холодной водой, всегда хожу дома в тапочках на босу ногу, теплые сапоги ношу только в хороший холод и на долгую прогулку, а так бегаю в демисезонках. Могу сказать, что ногам так лучше.)
Гость
#10
Гость
У тебя плохие сосуды. Мелкие сосуды забиты крахмалом, который ты наверняка ешь постоянно. Кровь не поступает в эти каналы, поэтому ты мерзнешь.
Все верно: кто ест черти что и мало двигается - имеет проблемы с сосудами и жирную опу.
Гость
#11
Чай крепкий черный или иногда вино домашнее пить.
Тогда кровь разгоняется по организму и ноги не мерзнут.
Гость
#12
Гость
Слабое кровообращения. Если нет противопоказаний по здоровью, то помогает активное занятие спортом.
Если она ест крахмал (зерно, картошка, бананы), хоть обзанимайся спортом, ничего не поможет. Сосуды склеены крахмалом. И если уж говорить о тренировке сосудов, то это в первую очередь контрастный душ, а не спорт. Но опять таки - чисто не там где убираются, а там где не мусорят.
Гость
#13
Гость
Чай крепкий черный или иногда вино домашнее пить.
Тогда кровь разгоняется по организму и ноги не мерзнут.
Алкоголь сужает сосуды, кофеин изнашивает сердце. Ваш совет из серии как убить себя быстрее.
Гость
#14
Сколько идиотов в тему зашло🤦‍♀️ у вас просто плохое кровообращение из-за сосудов, возможно еще густая кровь до кучи, это как правило врожденное и наследственное, а не последствия питания, образа жизни и веса, как тут пишут.
Гость
#15
Гость
Сколько идиотов в тему зашло🤦‍♀️ у вас просто плохое кровообращение из-за сосудов, возможно еще густая кровь до кучи, это как правило врожденное и наследственное, а не последствия питания, образа жизни и веса, как тут пишут.
Нда, рассказывай. Сказки про "наследственность".
Andrei
#16
Заземляться надо, нету связи с землёй.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#17
Гость
Нда, рассказывай. Сказки про "наследственность".
Тромбофилия и вегетососудистая дистония на 100% наследственные заболевания, если вы малообразованы и этого не знаете, то кто вам виноват.
Форум: Здоровье
Всего: 249 891 тема
Новые темы за 3 дня: 164 темы
Популярные темы за 3 дня: 64 темы
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова