Скованность, напряженность в шее
Мучаюсь около года от скованности в шейно-воротниковой зоне. Иногда становится чуть хуже - появляются головные боли, может повыситься АД. Мышцы шеи и плечевого пояса все время напряжены, часто болезненны. Кто-то сталкивался с такой проблемой? Что делать, как себе помочь?
Автор
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Могу помассировать. Вы из какого города?
Гость
Курс массажа Вам в помощь
Гость
МРТ шейного отдела делали? Миорелаксантами лечили? Причина всегда есть, надо лишь найти врача, способного её найти.
Антонина Маслова
Пороги поликлиник оббивала с такими же симптомами пока хорошие люди не посоветовали к остеопату обратиться. Ездила к Смирнову Даниле Александровичу в Остеосферу, все боли ушли.
хороший диагност вам нужен. А чтобы боль снять попробуйте гель релаксирующий Хорс форс, хрошо помогает от болей
А где вы такой гель покупаете? И еще скажите, пожалуйста, а если спина болит из-за низкой активности он сможет помочь?
Бальзам-гель точнее, покупаю его через офиц. интернет мазагин
horseforce.shop (но можете и в аптеке просто спросить). При низкой активности снимет тоже, но вам укреплять мышцы спины нужно, добавить лфк регулярно
horseforce.shop (но можете и в аптеке просто спросить). При низкой активности снимет тоже, но вам укреплять мышцы спины нужно, добавить лфк регулярно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Софья
Посмотрите упражнения для снятия напряжения. Хорошо в этом случае массаж действует. Я лично ещё добавляла одно средство- мазь Салвисар. Втираешь в больное место и вуаля...через пару дней как огурчик.
Форум: Здоровье
Всего: 251 370 тем
Новые темы за неделю: 398 тем
- Подскажите, кто и как боролся с постковидной астенией?4 ответа
- удары47 ответов
- Аптечные капли для носа не помогают3 ответа
- Небольшой апдейт и вопрос о клизме4 ответа
- Мой опыт кастрации: Откровенный рассказ6 ответов
- Кастрация болезненная процедура для парня ?33 ответа
- То, что не купишь в аптеке4 ответа
- Подхватили атипичную чесотку в гостинице в Москве и не можем вылечиться22 ответа
- Страх аппендицита. Страх все чувствовать7 ответов
- жирная себорея4 ответа
Популярные темы за неделю: 108 тем
- удары47 ответов
- Кастрация болезненная процедура для парня ?33 ответа
- Подхватили атипичную чесотку в гостинице в Москве и не можем вылечиться22 ответа
- Из-за герпеса не могу познакомиться18 ответов
- Ржавый гвоздь9 ответов
- Страх аппендицита. Страх все чувствовать7 ответов
- Мой опыт кастрации: Откровенный рассказ6 ответов
- Подскажите, кто и как боролся с постковидной астенией?4 ответа
- жирная себорея4 ответа
- Небольшой апдейт и вопрос о клизме4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема