Скованность, напряженность в шее
Мучаюсь около года от скованности в шейно-воротниковой зоне. Иногда становится чуть хуже - появляются головные боли, может повыситься АД. Мышцы шеи и плечевого пояса все время напряжены, часто болезненны. Кто-то сталкивался с такой проблемой? Что делать, как себе помочь?
Автор
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Могу помассировать. Вы из какого города?
Гость
Курс массажа Вам в помощь
Гость
МРТ шейного отдела делали? Миорелаксантами лечили? Причина всегда есть, надо лишь найти врача, способного её найти.
Антонина Маслова
Пороги поликлиник оббивала с такими же симптомами пока хорошие люди не посоветовали к остеопату обратиться. Ездила к Смирнову Даниле Александровичу в Остеосферу, все боли ушли.
хороший диагност вам нужен. А чтобы боль снять попробуйте гель релаксирующий Хорс форс, хрошо помогает от болей
А где вы такой гель покупаете? И еще скажите, пожалуйста, а если спина болит из-за низкой активности он сможет помочь?
Бальзам-гель точнее, покупаю его через офиц. интернет мазагин
horseforce.shop (но можете и в аптеке просто спросить). При низкой активности снимет тоже, но вам укреплять мышцы спины нужно, добавить лфк регулярно
horseforce.shop (но можете и в аптеке просто спросить). При низкой активности снимет тоже, но вам укреплять мышцы спины нужно, добавить лфк регулярно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Софья
Посмотрите упражнения для снятия напряжения. Хорошо в этом случае массаж действует. Я лично ещё добавляла одно средство- мазь Салвисар. Втираешь в больное место и вуаля...через пару дней как огурчик.
Форум: Здоровье
Всего: 253 177 тем
Новые темы за 3 дня: 104 темы
- Узнала, что у меня больное сердце4 ответа
- БАД и мужское бесплодие9 ответов
- Сгорела на солнце6 ответов
- Что делать с ощущением?7 ответов
- Девочки у кого бывают приступы тахикардии, кувырки в груди?4 ответа
- ФГДС с седацией12 ответов
- Пугают импотенцией.7 ответов
- Операция1 ответ
- Кисти рук , проблема10 ответов
- Натуральные добавки для здоровья4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 19 тем
- Девочки помогите очень страшно, низкая температура тела35 ответов
- ФГДС с седацией12 ответов
- Хронический цистит. Кто как справляется?10 ответов
- Кисти рук , проблема10 ответов
- БАД и мужское бесплодие9 ответов
- А что от смеха повышается давление?7 ответов
- Пугают импотенцией.7 ответов
- Что делать с ощущением?7 ответов
- Как вернуть нормальный сон?6 ответов
- Сгорела на солнце6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема