Выпадают волосы пачками.

Дорогие девушки, помогите советом. Проблема в том, что с детства я страдала ожирением 3-ей степени, лет так до 16-17-ти. Тогда много ела, родители не ограничивали и я считала, что так и надо, не понимала последствий. Начала худеть с 17-ти лет, сначала ограничивала продукты, теперь на пп, похудела до 56 кг,при росте 166,вес колеблется +/- 2 кг. Появилась проблема — пропали месячные. Уже как полгода их нет,может и больше. При этом я не выгляжу стройной,целлюлит присутствует на ногах и животе,низ более менее. Начали недавно сыпаться волосы пачками,никогда такого не было. Так каждый день,и грешу на гормональный сбой. Не хочу полнеть и набирать обратно ради месячных,и лысой тоже быть не хочется. Выходит,здесь две крайности, либо толстая и с месячными, либо стройная, но лысая? Как быть? По анализам все в норме,при этом пью разные витамины уже долго. Питаюсь всем, и жирами, и белками и углеводами. Ничего не меняется. Как быть?