Как Вы вылечились от депрессии?

К сожалению, мне более-менее помогли только таблетки. До этого два года пыталась вылечиться без них.

Меня вылечили очень тяжелыми психологическими встрясками. Даже потрясениями.) Не каждому подойдет!😀

Без таблеток,если диагноз подтвежден никак не вылечиться,мозг и так в шоке,надо медикаментами.

Для начала надо сходить к врачу, чтоб он поставил диагноз - если это депрессия, конечно.

Я пойду к неврологу через неделю.

Можете сразу к психиатру

(((

Для чего к неврологу?

Мне помог триптофан от Эвалара, очень хорошее средство, тысячи хороших отзывов, продаётся без рецепта, гляньте про него статью на woman. ru, там очень подробно про него рассказывается

Добрый день! Прекрасно вас понимаю, у меня часто были угнетенные состояния, врачи первым делом выписывали рецепты на таблетки. Психологи тоже не сильно помогали, только деньги вытягивали за приемы. В декабре наткнулась на статью в интернете, пишут, что помогает оксигенобаротерапия после ковида. В ходе этой процедуры дышишь чистым кислородом. Помимо того, что после 2х сеансов чувствовать себя стала на много лучше, так еще и сон нормализовался, не поверите, чувство тревоги наконец-то ушло. Вот сейчас прохожу уже 5ый сеанс)))) делала обзор на разные клиники, самый лучший вариант в СКЛИФе, тут процедура идет час (а в других от 30 минут до 45 минут), подается 98% кислорода (в других же только 50%) плюс по деньгам выгодно очень. Попробуйте, надеюсь Вам поможет!!!