Высокий холестерин может откладываться на сосудах и вызывать сужение просветов в сосудах, а ухудшение кровоснабжения. И как пример из моих знакомых : Проблемы с ногами. Сосуды забиты уже на 56 процентов.
12345
[3064851858]
#4
Еще вопрос какой холестерин повышен. Есть плохой и хороший холестерин. Сделайте анализы на то чтобы узнать какой холестерин повышен у вас. А потом исходя из результатов надо думать что делать.
12345
[3064851858]
#5
Есть липопротеины низкой плотности (плохой холестерин) и липопротеины высокой плотности (хороший холестерин). Показатель анализов должен быть не менее 1,3 ммоль/л.
Почему не сказали что кушать можно что нельзя? Во-первых полностью перестать есть сладкое, жирное и капченое. Месяца два на диете и потом пересдать липидограмму. А вообще сходить к другому Врачу на консультацию с анализами. Возможно вам стоит проверить щз. Она тоже даёт повышенные холестерин .
12345
[3064851858]
#7
Насчет сладкого это вопрос. Сахар в организме человека распадается на глюкозу и фруктозу.
Например. В салаты вместо подсолнечного масла, можно добавлять льняное. Оно полезнее. Льняное можно пить и так.
12345
[3064851858]
#13
Можно пить вместо льняного кунжутное или масло виноградной косточки. Также увеличьте двигательную активность.
12345
[3064851858]
#14
Например пробежки, упражнения на пресс. Брусья отжимания. Можно уголок подержать минут 10.
12345
[3064851858]
#15
Двигательная активность способствует поддержанию нормального отношения плохого холестерина к хорошему.
12345
[3064851858]
#16
Хороший холестерин будет выводить плохой из организма . И плохой не будет откладываться на сосудах.
Майя
[2675452786]
#17
Прежде всего, необходимо уменьшить потребление животных жиров, больше двигаться, а также можно попринимать препараты, улучшающие работу сосудов, например Вазаламин.
Прежде всего, необходимо уменьшить потребление животных жиров, больше двигаться, а также можно попринимать препараты, улучшающие работу сосудов, например Вазаламин.
Вазаламин – это статитны? Мне про них что-то говорили…
Майя
[2718406156]
#19
rugatskaya
Вазаламин – это статитны? Мне про них что-то говорили…
Нет, Вазаламин – это пептидный препарат, натуральный и практически не имеет побочки и противопоказаний, продается без рецепта и восстанавливает сосуды на клеточном уровне, за счет этого и происходит снижение холестерина. Но если не соблюдать правила здорового питания, то и никакой вазаламин не поможет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Света
[3796847681]
#20
Диета должна быть и препараты понижающие холестерин. Муж вместе с омега-3 принимал мультифлору холестерол эвалар. Это пробиотик снижающий уровень общего холестерина и плохого. Его могут принимать даже те люди, которые уже принимают статины.