Это работа над собой и она самая мложная. Чтоб щнать что исправить, нужно это понять и услвшать себя. Но и ощущение неудач нужно озвучить в слух. Вот такая у вас фаза сейчас, когда неудовлетворяет ВСЕ! Имеете право на эту фазу. И ее тоже нужно принять. Это не щначит, что вы какой то не такой. Это значит у вас кризис, конфликт с самим собой. Негативные эмоции-тоже важные эмоции и их тоже нужно принимать. Иакие фазы бывают. И мысли бывают. У всех... даже самых веселых, удачливых, стабильеых, красивых, правильных. Одному сложно оставаться с такими мыслями, переработать их в одиночку почти невозможно, тем более что вы не понимаете, что происходит с вами и наверное боитесь своих мыслей. Может онлайн найдете специалиста для начала (если лично не решитесь). Сами можете почитать темы Самооценка; Самореализация.