Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье
Какие выделения из влагалища считаются нормой
Какие выделения из влагалища считаются нормой
Секреторная функция организма часто становится причиной тревоги — нередко женщинам сложно понять, все ли в норме. Определенные «сигналы снизу» могут стать поводом для визита к специалисту.
Можно ли есть суши и роллы на диете?
Можно ли есть суши и роллы на диете?
Традиционная японская диета выглядит как идеал здорового питания: небольшие порции, исключительно свежие продукты, много рыбы и никакой угрозы йододефицита. Суши объединяют в себе все выгодные стороны островной кулинарии и поэтому производят впечатление правильной и способствующей стройности еды. Так ли это? Могут ли суши и роллы стать частью диеты для похудения?
Какую опасность могут представлять люди, сделавшие прививку от коронавируса
Какую опасность могут представлять люди, сделавшие прививку от коронавируса
Инфекционист-вакцинолог Евгений Тимаков уверен: привившийся человек должен понимать — обезопасив себя, он не обезопасил окружающих.
103
10 мифов о невинности
10 мифов о невинности
Во сколько стоит начинать? Где это сделать в первый раз? С кем? И так ли важен контрацептив?
71
Как приготовить диетический рис в мультиварке
Как приготовить диетический рис в мультиварке
Современный ритм жизни таков, что женщина не может проводить весь вечер у плиты, а ведь так хочется угостить домашних вкусной и полезной едой. К счастью, технический прогресс не стоит на месте и приготовить множество блюд, в том числе и гарнир в виде риса в мультиварке, сегодня проще простого. И кстати, такой рис лучше всего подходит для рисовой диеты.
41
Диета при молочнице: антигрибковое меню для профилактики и лечения
Диета при молочнице: антигрибковое меню для профилактики и лечения
Молочница — один из самых надоедливых женских недугов. Даже после успешного лечения грибковая инфекция нередко возвращается снова и снова. В качестве эффективной профилактики и подспорья при лечении этой болезни врачи советуют особую диету.
70
Диета «Стол 7»: лечебное питание при нарушениях работы почек
Диета «Стол 7»: лечебное питание при нарушениях работы почек
Любые заболевания почек – это патология, серьезно нарушающая обмен веществ в организме. Но даже при таком диагнозе специальная щадящая диета, которую медики именуют «Диета Стол 7», способна оказать значительный оздоровительный эффект.
Система 17/20: как сейчас худеют в Голливуде без суровых ограничений и подсчета калорий
Система 17/20: как сейчас худеют в Голливуде без суровых ограничений и подсчета калорий
Большинство запросов в Сети от желающих скинуть лишние кило выглядит примерно так: «Как похудеть, ни в чем себе не отказывая?» или «Как есть все и не толстеть?». Прямиком из Голливуда на помощь спешит Магнус Лигдбек, разработавший популярную среди звезд систему питания 17/20. Рассказываем, в чем она заключается.
38
Яблочная диета: экспресс-похудение и детокс
Яблочная диета: экспресс-похудение и детокс
Яблочная диета страшно популярна — и у любителей быстрых способов экспресс-похудения, и у яростных критиков монодиет. Как и большинство диет, яблочная имеет свои плюсы, свои минусы, свои противопоказания.
33
Из красавца в старика: в США впервые в мире провели успешную пересадку рук и лица 22-летнему парню
Из красавца в старика: в США впервые в мире провели успешную пересадку рук и лица 22-летнему парню
Пострадавший во время аварии Джо Димео провел на операционном столе 23 часа. С ним работала команда из 140 медиков.
64
Низкокалорийная диета для похудения: еда по расчету
Низкокалорийная диета для похудения: еда по расчету
Низкокалорийная диета базируется на принципе сокращения количества ежедневно употребляемых калорий. Те, кому не лень считать калории в продуктах, может смело воспользоваться этим довольно эффективным способом похудения. Главное — правильно составлять низкокалорийное меню на неделю и зорко следить за тем, сколько калорий «весит» ваш завтрак, обед и ужин.
Диета на грейпфрутах: стройность с ярким вкусом
Диета на грейпфрутах: стройность с ярким вкусом
Диета на грейпфрутах — это отличный способ поближе познакомиться с удивительным фруктом, происхождение которого окутано тайной, зато полезные качества не вызывают сомнений.
11
Второй случай в истории России: женщина, перенесшая трансплантацию сердца, родила дочь
Второй случай в истории России: женщина, перенесшая трансплантацию сердца, родила дочь
Материнство — это всегда подвиг. И если всех мам можно назвать героинями, то 29-летняя женщина, перенесшая сначала пересадку сердца, а затем сложные роды, достойна звания супергероини.
31
Диета «Стол 3»: особенности лечебного питания при хронических заболеваниях кишечника и запорах
Диета «Стол 3»: особенности лечебного питания при хронических заболеваниях кишечника и запорах
Эта диета весьма эффективна для лечения и профилактики различного рода непроходимости. Хотя в последнем случае врачи нередко назначают особую диету, специально разработанную именно для предотвращения запоров.
16
Японская диета: меню на неделю
Японская диета: меню на неделю
Японская диета не теряет популярности много лет, неизменно возглавляя хит-парады отзывов худеющих. Секрет ее успеха вовсе не в меню, хотя перед внутренним взором того, кто слышит о «японке» впервые, первым делом проплывают суши, сашими и онигири.
47
Отмена третьего УЗИ, ЛОРа и не только: в России сократили список обязательных медпроцедур для беременных
Отмена третьего УЗИ, ЛОРа и не только: в России сократили список обязательных медпроцедур для беременных
С начала 2021 года в нашей стране стал действовать целый ряд новых правил посещения врачей. И большинство из них касаются беременных женщин, что не может не вызывать всеобщих обсуждений.
525
27-я неделя беременности
27-я неделя беременности
В начале седьмого месяца беременности ребенок практически готов к рождению. Конечно, таким детишкам еще очень трудно самостоятельно дышать, их иммунная система и система терморегуляции также развиты недостаточно. Однако в 85% случаев родившихся в это время крох врачи выхаживают с минимальным риском для их здоровья.