Гость
Статьи
Что вас сейчас больше …

Что вас сейчас больше всего выматывает? Тащите ли всё на себе?

Девочки, привет! Хочу понять, как у других, потому что всё чаще чувствую, что устала тащить всё на себе, и интересно, не одна ли я такая:

Расскажите, пожалуйста, если не лень:
Что вас сейчас больше всего выматывает? Мама или родители, отношения, постоянная усталость, тревога, что-то другое?
Вы тоже всё тащите на себе? Помогаете всем, а о себе вспоминаете в последнюю очередь?
Что вы уже пробовали, чтобы это изменить? (психолог, книги, курсы, практики, отпуск, просто «взять себя в руки»)
Что из этого помогло, а что нет? К чему это привело? Как это отражается на здоровье, отношениях, настроении?
Если бы можно было изменить одно, чтобы жить стало легче, что бы это было?
Буду рада любым ответам, даже коротким. Спасибо🩷🩷🩷

Хотите видеть больше постов от автора?
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Если все эти родные люди не находятся в тяжёлом состоянии или полной нищите, то зачем постоянно их опекать. Периодически да можно и нужно помогать, но вы же тоже человек а не некто всемогущий и энергичный. Вы так же нуждаетесь во всём том что постоянно отдаёте другим.
Умеренная отдача придаёт энергию и делает счастливым а если вы уже как робот только и делаете что тащите всех, это истощает вас.
Гость
#2
школа детей выматывает, бесит все, включенность эта постоянная. 2 из учеников с проблемами, один из которых должен к огэ подготовиться, младший ребенок пмпк под воросом, хотя учится хорошо, больше психологическое на грани.. бесит несвобода.
Гость
#3
Да, тащу все на себе, работа, дом, готовка, уборка, стирка. Все что должен делать обычный человек чтоб не жить в грязи и питаться нормально. Но да, бывает доставку заказываю, есть такое, особенно когда устаю после работы.
Вперёд Неофеминизм ❤️‍🔥
#4
Авторка, для себя жить не пробовала? Чтобы о себе не в последнюю очередь, а в первую?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#5
Возраст сказывается,т к работа физическая и это началось не вчера,а где то лет с 25 -энергия стала затухать. А работать нужно,пожалуешься,что устаешь-возьмут другого человека. Решила себя подкормить кашами и таблетками,о которых много говорили,как о спорт допинге. Мельдоний 250 мг-без рецепта для повышения физических сил,курс 10-12 дней,принимаю 2 дня -эффект пошел!Сердце прежде всего дает усталость,у меня в детстве была миокардиодистрофия,всегда периодами была усталость. С щитовидкой проблем нет,любят на неё все сваливать,забывая про моторчик неустанный-сердце.
Форум: Психология
Всего: 214 548 тем
Новые темы за сутки: 40 тем
Популярные темы за сутки: 7 тем