Как перестать стесняться или быть зажатой?

Никому не удобно в новом коллективе или с новыми людьми. Те, кому якобы комфортно, просто хорошие актеры. Для любого, даже очень общительного человека, новая среда и новые люди - это всегда стресс и люди просто отыгрывают радушие. Есть, конечно такие, для которых наоборот, привязаться и поговорить с незнакомцами не вызывает дискомфорта. Но у таких часто жизнь такая, что дискомфорт от общения с чужими людьми менее страшен чем то, что они этим общением пытаются заглушить. Какая нибудь вселенская тоска, одиночество, страх. И такую жизнь лучше не жить. Поэтому перед встречей с новым коллективом потренируйтесь улыбаться перед зеркалом, если уместно - принесите сладости к чаю и смотрите дальше по обстоятельствам. Других рецептов не придумали.

Перестать!

Курсы актерского мастерства

Моя работа связана с 19 лет с людьми ,торговый агент ,торговый представитель ,а это вообще заходить к чужим людям в том числе и предлагать товар. 5 лет так работала ,потом на телефоне с клиентами и в реале . И ??? Мне под 40 ужо

И все так же чувствую белой вороной где тетки курят стоят растопырив ноги с мужиками и мне надо что то зайти и спросить у них

Значит к психологу