Гость
Статьи
Как вести себя …

Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись

Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись

(боковым зрении видно)

Автор
20 ответов
Последний — Перейти
Людей нужно учиться любить — тогда перестаёшь воспринимать их как опасность — и женщин, и мужчин.
Гость
#1
Сконцентрируйся на собственных ощущениях и действиях. Включи у себя в голове белый шум. Думаю, что должно помочь
Гость
#2
Дед, ты под солями трясешься?
Гость
#3
Похмелитса
Мадам И
#4
Перестать отслеживать боковым зрением смотрят на Вас или нет.
Гость
#5
смотреть на людей как на картинки в журнале
Гость
#6
могут на вас не смотреть, боковым зрением не увидишь
Гость
#7
Темы все бредовее , такое впечатление, что это шизофренический бред.
#8
Вот так 😂
Автор
#9
Гость
смотреть на людей как на картинки в журнале
Это как?
Автор
#11
Гость
Сконцентрируйся на собственных ощущениях и действиях. Включи у себя в голове белый шум. Думаю, что должно помочь
Обычно когда я сконцентрирована на себе - я начинаю трястись
Гость
#12
Автор
Обычно когда я сконцентрирована на себе - я начинаю трястись
Противосудорожные нужно пропить. Это что тотаутоимуное
Гость
#13
Автор
Обычно когда я сконцентрирована на себе - я начинаю трястись
Странно, обычно когда концентрируешься на взглядах и оценках других, начинается тряска, разве нет. Поэтому и говорю, сконцентрируйтесь на себе. Например когда в магазине стоите в очереди, не чувствуйте, что на вас смотрят, сконцентрируйтесь на том, что сейчас будете отдавать товары кассиру и тд. Также в любой другой ситуации. Белый шум врубаешь просто в голове и все
Гость
#14
ты псих
Автор
#15
Гость
ты псих
Нет
Автор
#16
Люди, я формально сказала «не трястись», я имела ввиду не нервничать, не зная куда себя деть.
Конечно же я не трясусь
Гость
#17
Автор
Обычно когда я сконцентрирована на себе - я начинаю трястись
Также практика глубокого дыхания может помочь в общественных ситуациях дыши глубоко, успокаивает
Гость
#18
Напиться успокоительных
Гость
#19
Автор
Люди, я формально сказала «не трястись», я имела ввиду не нервничать, не зная куда себя деть.
Конечно же я не трясусь
Тебе все равно к психиатру. Это абсолютно ненормально - так нервничать, когда на тебя смотрят случайные люди в общественных местах. Следующая стадия болезни - прятаться от людей дома и бояться выходить.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#20
Гость
Дед, ты под солями трясешься?
А, так вот почему ты такая тупая.
Форум: Психология
Всего: 215 251 тема
Новые темы за сутки: 44 темы
Популярные темы за сутки: 13 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0