Как жить самостоятельно с такой огромной проблемой, как мисофония?

Беруши, успокоительные, антидепрессанты.

на пятом десятке в самостоятельную жизнь? не рановато ли?

У меня с раннего детства мизофония, я тупо избегаю тех звуков, которые меня триггерят. На улице я всегда в наушниках-затычках с хорошим шумоподавлением, дома у меня мониторы Sennheiser, живу я разумеется, одна, встречаюсь я только с теми мужчинами, которые не храпят во сне и тихо дышат, дома нет часов (не переношу звук тикающих часов), ну и так далее. Вообще благодаря моему расстройству у меня собрана внушительная коллекция дорогих наушников, несколько хороших плееров и обширная фонотека.

Почему не можете переносить? Какие мысли в этот момент?

Привет Автор! Могу определить причины Вашей проблемы, но только если от Вас будет разрешение на такое определение.

Изыди, нечистый дух!

я видел как он изыдил - сперва раздулся, пожелтел, после начал сжиматься, сжиматься... и так до мааааленькой точки. в конце с громким хлопком он исчезла оставив после себя дымок, который улетучился с первым ветерком.

Может быть, какой-нибудь слуховой аппарат, который будет фильтровать эти звуки?

Не понимаю такого. Да, телевизор раздражает, но у меня его нет. Кашель? Заткни уши, если не хочешь слышать кашель. И вопрос: ты что, никогда не кашляешь? Радио сейчас ни у кого практически нет. У меня вот появился шум в ушах недавно, врач поставить диагноз не может. И то спокойно живу. Пытаюсь сама лечить этот "свист сверчков". Поэтому мне тебя не понять.