Хочу больше никогда не хотеть ,чтобы меня заметили и полюбили

Question

Здравствуйте. Сижу в автобусе,еду на работу и чувствую,что будто бы по мне проехался бульдозер. Даже физически не осталось сил и ничего не осталось от того состояния ,которое было. Было когда мне было ПОФИГ. В свои 27 лет я слышала,что уже и пенсия не за горами,что и надо требования снижать ,и соглашаться на 50, летних алкоголиков ,ведь только от них в мой адрес иногда бывает внимание. Раньше очень переживала по этому поводу , особенно после развода. Особенно после того,как бывший муж изменил ,потому что цитата "ты очень хорошая,мне хотелось острых ощущений ". Мне тогда было 23 года. Ещё серьезно заболела, он меня бросил.
После этого, конечно, ни к кому не было таких сильных,настоящих чувств,такое бывает раз в жизни. Так,абы кто. Парни старше лет на 5 и ко мне относились несерьёзно. За 27 лет жизни у меня было трое отношений вместе с мужем.
И я жила жизнь правильной девочки : учеба,потом сразу после пар работа. Нет сна,нет отдыха,стресс постоянный. В 8 утра вставать на занятия,потом до 3 часов ночи работа в службе поддержки. Не всегда могла уйти в отпуск или на выходные. Окончила университет,продолжила работать там же. Встретила как раз второго парня. Все закончилось тем,что он сказал ,что ему все равно на ком жениться и он хотел воспользоваться моей мягкостью. И в тот момент я решила ее просто убрать . И последний год жизни был просто каким-то состоянием оторвы: ушла с той работы на самозанятость,забила руки татуировками,нашла свободные отношения, пару раз чуть не доходило до драк с незнакомыми людьми ,ибо я перестала себя сдерживать и быть "хорошей". По выходным - алкоголь . Слова любовь ,семья,чувства и прочее - вызывали смех,а люди которые в это верят - были в моих глазах дураками.
В какой-то момент мне захотелось остановиться.
Заняться своим здоровьем, разобраться в себе ,найти человека как раз для семьи или просто ,хотя-бы,начать в это верить. И тут я столкнулась с новой проблемой - на меня не обращают внимания. Вчера иду гулять с подругой одетая,накрашенная ,впервые так вышла за долгое время. Подруга старше на 12 лет,выглядит обычно . И подбегает молодой парень и не смотря на меня,бежит к ней познакомиться. Я в слезы, срываю свои сережки и весь вечер отворачивалась,чтобы не показывать ей слез. Потом разошлись ,я иду в полночь по темным улицам,реву навзрыд,записываю голосок своей второй более близкой подруге . Рассказала ей про душевную боль,про алкоголь по выходным,про чувство ущербности и одиночества тотального,которое никогда не кончится,хоть кол на голове чеши.
Неделю назад с этой же подругой пошла в церковь. После всей этой разгульной жизни решила - хватит. И хочу,чтобы это стало новым этапом в жизни. Сейчас у меня в жизни нет алкоголя , свободные отношения прекратила ,возвращаюсь в плотный рабочий график . Но самое главное - снова отпустила желание отношений. Нет и нет,и пофиг. И зная как больно этого хотеть и не получать даже внимания,я больше никогда не захочу об этом думать. Суждено - будет,нет так нет.
Что думаете ?

Елизавета Полет · Accepted Answer

Сейчас вам, на мой взгляд, вообще не нужно ставить себе задачу срочно найти семью. Но и клятва мне теперь навсегда пофиг вам тоже не нужна. Лучше что-то типа да, я хочу когда-нибудь быть любимой. Да, мне сейчас очень больно, когда я не чувствую себя желанной. Но я хочу научиться выдерживать это, не превращая каждый отказ или отсутствие внимания в доказательство того, что со мной что-то не так»И ещё я бы не возвращалась в режим из серии плотный рабочий график, сон потом. Вы уже описываете сильное истощение, слёзы, ощущение тотального одиночества и безнадёжности. Если такое состояние держится, становится сильнее, нарушаются сон, аппетит, способность работать и вообще появляется ощущение, что впереди ничего нет, это уже стоит обсуждать с психиатром. Выраженная усталость, сниженная самооценка и безнадёжность действительно могут входить в картину депрессивного состояния.

И то, что алкоголь сейчас убрали, особенно учитывая описанные эпизоды с конфликтами, скорее хорошее решение. Алкоголь и проблемы с настроением нередко усиливают друг друга, поэтому здесь важно не использовать его снова как способ выключать боль.Вам сейчас нужно не перестать нуждаться в людях. Вам нужно перестать каждый раз решать по реакции людей, достойны ли вы любви вообще. Вот это уже действительно может стать новым этапом жизни)

Гость · Answer

на заголовок - ахалай-махалай - твоё желание будет исполнено:) иди с миром

Aнтон Силуанов · Answer

Думаю, что церковь такое же лишнее, как и татуировки. Идиотские эмоциональные решения мешают вам жить.

Belle marquise · Answer

Ну вы молодец, что хотя бы взяли себя в руки и отказались от всяких гадостей. Теперь занимайтесь СОБОЙ. Внешность, увлечения, работа, читайте книги. Вам необязательно соглашаться на 50-летних алкашей - вы можете выбрать себя и свою жизнь. Одной быть лучше в любом случае.

Гость · Answer

Вы ещё очень молоды. Время метаний. Не впадайте в крайности. Испытания выдержали и смогли измениться👍. Лучшее впереди!

Гость · Answer

Думаю что все, абсолютно все люди неидеальны. Лучшие друзья предают, супруги изменяют - и дело тут не в вас правильная вы или оторва или секси вся такая, всё равно будут изменять и тд. Потому что такие вот люди по сути переменчивые непостоянные. И вы тоже можете уставать от всего и от всех тоже можете отвернуться от подруг и быть такой как те кто вас обидел. Поэтому смириться нужно не с тем что вы одна а с тем что все вокруг и вы в том числе обычные слабые несовершенные люди. И не нужно сильно то всерьёз воспринимать всякие отношения. С юмором надо и к себе и к людям меньше обид будет и требований

Хочу больше никогда не хотеть ,чтобы меня заметили и полюбили

Мудрость форума: Психология

Выбор редакции

Выбор редакции