Я устал. я постоянно плачу. от всего абсолютно. я не могу контролировать себя. До домашнего обучения я залезал под парту и рыдал там. все, логично, смеялись. у меня были друзья, пока я сам не напортачил и не испортил к себе отношение. еще плюс ко всему дереализация с деперсонализацией. мне противно, что я только мешаю всем. что я продолжаю быть обузой. есть ли способ поменяться? я хотел бы стереть прошлого себя. хоть как-то. мне противно с себя, я хочу лишь стать другим. есть ли способы стать другим, когда ты упрямый и ленивый? Подскажите, как мне стать другим, почему это так сложно...хочу подавить все эмоции.
Сильно не подавляй, а то громко пукнешь, мамке еще проветривать
Гость
[3207898441]
#3
Привет Автор! Такие состояния сами пройдут когда исполнится 38 лет и 4 месяца.
SM
[2818026690]
#4
А сколько вам лет?
Гость
[518611458]
#5
Не подавляй эмоции. В подходящей обстановке их нужно прожить, прочувствовать прямо в теле (я прямо плачу иногда) и отпустить. Мы все уникальные, но то что ты описываешь это вполне нормально. YouTube посмотри канал Yulia.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Чума
[1957170021]
#6
К психотерапевту, бегом. Он пропишет таблетосы для быстрой коррекции эмоций и в терапию, чтобы когда с таблетосов слезешь - опять не накрыло.