Кто здесь такие же как и я?

Я такой. Не люблю шумные компашки. Больше слушаю, чем говорю. И люблю танцевать, чем болтать.

Я тоже такая была в юности. Но я садилась с гостями за стол. А посидев минут 20 уходила к себе в комнату.
А совсем не выходить это не красиво.

Знаете, вы ещё вежливая и терпеливая😁если бы ко мне с ночёвкой, я прямым текстом разверну этих людей! Это нарушение ваших границ! Конечно такое не может быть приятным... Нормальная реакция абсолютно. Ходить куда-то? Ну так это по интересам. Не нравятся вам клубы и дискотеки- не ходите!!! Зато может в поход с палаткой, на байдарках и тд. Да и просто прогулка по парку в хорошую погоду 👍с радостью пойдете. Да! И смотря с кем ещё) зависит и от компании.

Застолья ненавижу... Во-первых пьющие особенно (( сама не особо люблю это дело😝стараюсь отмазываться от таких. Соглашаюсь только если интересная программа какая-то, интересное место. Тупо посиделки за столом ненавижу.

Дом родителей и родня их.как я их выпровожу??

Жесть тогда... Только отдельное проживание

Добрый день,

Вашу ситуацию надо прорабатывать комплексно и на разных уровнях: находить страхи, бороться с ними, менять отношение, разбираться в самом запросе более глубоко, анализировать ваши чувства и ощущения в теле, находить причинно-следственную связь и встраивать туда нужные убеждения. Менять самооценку и само отношение к проблеме.

В вашем случае понадобится действительно помощь квалифицированного специалиста с выполнением определённых техник, домашних заданий и обратной индивидуальной связью, а желательно ещё и с сопровождением, чтобы отслеживать динамику.

Сам говорю это как практический психолог.

Переходите в мой абсолютно бесплатный телеграмм канал Экстренная Психологическая Помощь @emergencypsychologicalhelp , где разбираю запросы людей, всячески оказываю содействие (текст/аудио/видео форматы) для решения тех или иных проблем.

Если нужна помощь и хотите действительно разобраться, то напишите мне туда, постараюсь вам помочь.