Мне кажется меня все ненавидят

У любого человека бывает «черная» полоса, можно пойти в церковь, в храм, там иконы, люди с такими добрыми глазами, вы сразу почувствуйте любовь. Можно о ком-то заботиться: о цветке на окне, о собачке, кошечках, птичках, не знаю, мусор убирать, с малышами играть в футбол во дворе, бабушке соседской.. Когда заботишься о ком-то- начинаешь чувствовать, что главное, чтобы ты любил, помогал, тогда будешь счастливым, будешь чувствовать любовь.

Я уже пыталась, совершенно ничего не помогает
И черная полоса у меня почти всю жизнь, наверное я ошибочно родилась на этот свет, я не знаю, это сложно

Ключевое слово "кажется". Ты явно преувеличиваешь проблему. Сама подумай, что ты такого сделала что бы тебя прямо ненавидели. Займись чем-нибудь, найди себе хобби. Что-то что будет отвлекать тебя от тягот повседневной жизни. Глядишь и подавленность снизится.

Нищие, работать звездуйте. Кредиты отрабатывать надо. Ваши подавленные состояния мало кому интересны, кроме психиатров. Да и там приплатить придется за лечение

Что сложного? Звездуй работать. Все работают и ты будешь. Наплодила твоя мамка сброда - пусть помогает.

Здравствуйте! Очень понимаю, как вам тяжело… Когда кажется, что тебя никто не любит, что ты недостойна даже родительской любви — это не просто грусть, а глубокая внутренняя боль. Она изматывает, и со временем будто «застревает» в теле и в голове, превращаясь в хроническое состояние подавленности.

Самое главное — вы уже сделали важный шаг, написав сюда. Это значит, что внутри есть сила, которая хочет перемен. И это правда: просто разговор с психологом не всегда помогает, потому что такие сильные чувства часто уходят корнями в подсознание.

А там, в подсознании, с детства накапливаются установки:
— «Меня не любят»
— «Я никому не нужна»
— «Я всё делаю не так»
Они рождаются в моменты, когда ребёнок не получает нужного тепла, понимания или чувствует себя отвергнутым. С возрастом они становятся фоном — и незаметно формируют отношение к себе и к жизни.

В гипнотерапии мы не копаемся в прошлом болезненно, а мягко находим эти убеждения и переписываем их, создавая новые, поддерживающие. Это помогает человеку вернуть ощущение ценности, внутреннего спокойствия и способности жить по-другому.

Если вам хочется попробовать такой подход — я могу предложить бесплатную пробную консультацию, без обязательств. Просто чтобы вы почувствовали, как может выглядеть бережная работа с собой. Напишите, если откликается 💬

мой тг: @soincredab

если есть возможность, сходите к психологу, я была у Татьяны Мишиной (mishinapsy в запретграм), с похожей проблемой. очень помогла

Похоже время 5-НТР эвалара попринимать. Это натуральный антидепрессант, привыкания не вызывает. С ним появится эмоциональная стабильность, хорошее настроение, апатия и депрессивное состояние исчезнут.