Муж игнорирует, онкология у мамы

Здравствуйте, мне не с кем поделиться, посоветоваться. Возраст 37лет. Живу у мужа, вместе 7лет, женаты 4года, ребенку 3. В 2025году по своей вине столкнулась с проблемой из-за которой у меня на грудной клетке большой шрам, 30см. Это сильно меня тревожит, лечение антидепрессантами не помогло, мысли все-равно постоянно преследуют меня, о потере привлекательности, невозможности носить любимые вещи и самообвинения. Все это переживаю в себе, читаю книги по кпт, работаю, веду быт, занимаюсь ребенком. Мама болеет онкологией, параличи, инвалидность. Живет одна, часто приезжаю, помогаю по возможности. С мужем не могу поговорить о шраме, он негативно реагирует. На днях была у мамы, она сильно кашляла, отдышка даже в покое, я испугалась, что это могут быть метастазы в легких, когда приехала домой заплакала. Муж сказал, что все выдумываю (я могу преувеличивать из-за тревожности, но все же онкология и хвдп прогрессирующие заболевания). Сказала, что все переживаю внутри себя, не с кем поделиться, получить поддержку. Но в ответ тишина, игнор. Девушки, я не знаю как мне жить, я изувечена, не думаю, что хоть когда-то смогу смириться со шрамом. Каждый день я вспоминаю, как могла с мамой поехать в выходные в кафе, по магазинам, а теперь она в четырех стенах, погружена в свои болезни, сейчас еще может вязать, но из-за хвдп зрение и сила в руках ухудшаются. Я не знаю сколько ей осталось, хуже всего, что этот остаток жизни она видит меня в состоянии депресси по моей же вине. Я сама себя съедаю, не могу смириться, разрушила все к чему шла с большим трудом. Дома делаю вид что все в порядке, уборка, готовка на мне, с ребенком муж немного помогает. Спим раздельно - я с ребенком в спальне, муж в зале, так 3года. Я очень хочу жить как раньше, но этого не будет никогда, от этого я закрываюсь в ванне и плачу, чтоб хоть как то эмоции выплеснуть. Прошу вашей поддержки, хотя бы просто поговорить.