К сожалению, вы не уточнили, почему вы вошли в это состояние. Врага нужно знать в лицо, тогда можно с ним попытаться побороться. Я боролась с сильным стрессом из-за развода с мужем. Два месяца не могла нормально жить и существовать, как будто бы плыла по течению, и все время вниз. Нашла хорошие успокоительные таблетки Атревозол. Поверьте, это намного лучше стандартного успокаивающего средства по типу валерьянки, или пустырника. По завершении курса "встала с колен" и начала жить дальше.
Подскажите сильное успокоительное. От валерьянки никакого эффекта. У меня состояние глубокой депрессии. Чувствую себя разбитой, постоянно раздражённой. Начала срываться на близких мне людях. Как выйти из этого состояния, есть ли какие-то действенные способы?